Was Sie über die Langzeitfolgen von Bulimie wissen sollten

By: William Drake

Aktualisiert am 13. Januar 2021

Medizinisch begutachtet von: Deborah Horton

Bulimie ist eine Essstörung, bei der die Person, die sie hat, sich überfressen oder stark überessen und dann die gesamte Nahrung, die sie konsumiert haben, durch Erbrechen oder die Verwendung von Abführmitteln ausspülen. Dieser Binge-Purge-Zyklus ist das, was Bulimie ausmacht, und er kann mehrmals pro Woche oder sogar mehrmals am Tag auftreten. Unabhängig davon, welche Form die Bulimie annimmt, ist den meisten Betroffenen gemeinsam, dass sie sich nicht auf die langfristigen Auswirkungen dessen konzentrieren, was sie ihrem Körper antun. In vielen Fällen wissen Menschen mit Bulimie und die Menschen in ihrem Umfeld nicht einmal von den Langzeitfolgen.

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Wenn Ärzte und Genesungsexperten über die Nebenwirkungen von Bulimie sprechen, sprechen sie oft über die kurzfristigen Gefahren. Während diese real und ernst sind, kann der falsche Eindruck entstehen, dass, sobald jemand auf dem Weg der Genesung ist, sein Körper sich wieder erholen wird. Leider können die Auswirkungen der Bulimie lange über das akute Stadium der Störung hinaus andauern. Bulimie kann schwerwiegende langfristige Auswirkungen auf Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit haben. Im Folgenden besprechen wir die wichtigsten Langzeitrisiken, damit Sie wissen, womit Sie oder jemand, der Ihnen wichtig ist, zu tun haben wird.

8 Körperliche Auswirkungen der Bulimie

1) Schädigung des Herzens

Bulimie kann Ihr Herz auf verschiedene Weise langfristig schädigen. Wenn Ihr Körper nicht genug Kalorien zum Verbrennen hat, beginnt er, Muskeln zu verbrauchen, um zu überleben. Das Herz ist der wichtigste Muskel im Körper, und langfristige Mangelernährung kann Ihr Herz schwächen. Da ein geschwächtes Herz das Blut nicht mehr so effektiv pumpen kann, können Langzeitfolgen wie niedriger Blutdruck oder Herzklopfen auftreten. Langfristige Folgen können sogar ein Herzstillstand sein.

Zweitens können starke Gewichtsschwankungen das Herz schädigen und seine Wände schwächen. Eine Studie aus dem Jahr 1991 im New England Journal of Medicine ergab, dass sowohl Männer als auch Frauen, deren Gewicht stark schwankte, ein höheres Risiko für koronare Erkrankungen und herzbedingte Todesfälle hatten.

2) Schäden an den Zähnen

Eine der häufigsten Langzeitnebenwirkungen der Bulimie sind Zahnschäden und Karies. Regelmäßiges Erbrechen kann den Zahnschmelz erodieren und Karies, Schäden und sogar Zahnverlust verursachen. Zahnfleischerkrankungen und langfristige Schäden an den Speicheldrüsen im Mund (die den Speichel produzieren) sind ebenfalls mögliche Probleme. Obwohl Karies und Zahnfleischerkrankungen selten tödlich sind, können sie extrem schmerzhaft sein und erfordern sehr teure zahnärztliche Eingriffe, um sie zu beheben oder zu maskieren.

3) Schäden am Magen-Darm-Trakt

Überraschenderweise ist die Schädigung des Magen-Darm-Trakts die häufigste langfristige Nebenwirkung von Bingeing und Purging. Da wiederholtes Erbrechen die Muskeln schwächt, die das Essen im Magen halten sollen, leiden viele Menschen mit Bulimie auch an saurem Reflux.


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Manchmal kann eine Person mit Bulimie mit Abführmitteln entschlacken, anstatt zu erbrechen. Der übermäßige Gebrauch von Abführmitteln kann die Nervenenden im Darm und im Anus schädigen, was es sehr schwierig macht, normal auf die Toilette zu gehen. Chronische Verstopfung ist neben Kariesschäden eine der häufigsten Langzeitfolgen der Bulimie und kann auch nach dem Absetzen der Abführmittel weiterbestehen. Der Missbrauch von Abführmitteln kann auch die Blutgefäße im Anus schädigen. Wenn dies geschieht, kann die Person mit Bulimie Hämorrhoiden entwickeln. Während dies rezeptfrei behandelt werden kann, kann es auch verschreibungspflichtige Medikamente, Ligatur oder eine Operation erfordern und sehr schmerzhaft sein.

4) Schädigung der Nieren

Menschen mit Bulimie sind oft dehydriert, was zu langfristigen Schäden an den Nieren führen kann. Sie haben auch ein deutlich höheres Risiko für Nierensteine und Nierenversagen. Wenn die Nieren der Betroffenen langfristig versagen, können sie eine Dialyse oder eine Nierentransplantation benötigen.

5) Schädigung des Rachens

Hatten Sie schon einmal Halsschmerzen nach dem Erbrechen? Das liegt daran, dass die Magensäure, die beim Erbrechen hochkommt, das Gewebe und die Auskleidung der Speiseröhre reizt. Wiederholtes Erbrechen, wie es bei Bulimie vorkommen kann, kann die Speiseröhre so sehr reizen, dass eine Person eine Ösophagitis entwickeln kann, eine Entzündung der Speiseröhre, die zu Narbenbildung führen kann. Wie wir bereits besprochen haben, kann Bulimie zu saurem Reflux führen. Wenn der saure Reflux wiederkehrend oder chronisch ist, spricht man von der gastroösophagealen Refluxkrankheit oder GERD. Im schlimmsten Fall kann GERD nicht nur zu einer Speiseröhrenentzündung, sondern auch zu einer seltenen Art von Speiseröhrenkrebs führen.

6) Schädigung des Stoffwechsels

Bei Bulimie, wie auch bei anderen Essstörungen, bekommt der Körper nicht so viele Nährstoffe und Kalorien, wie er benötigt, um optimal zu funktionieren. Da der Körper darauf ausgelegt ist, Sie am Leben zu erhalten, verlangsamt sich Ihr Stoffwechsel, wodurch Ihr Körper täglich weniger Kalorien verbrennt. Dies hält in der Regel über die Zeit an, in der Menschen mit Bulimie beginnen, regelmäßiger zu essen, was zu einer Gewichtszunahme führt. Dies kann sehr stressig und emotional schädlich für jemanden sein, der mit einer Essstörung gekämpft hat.

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7) Fruchtbarkeitsprobleme

Eine der emotional schädlichsten langfristigen körperlichen Auswirkungen der Bulimie ist der Effekt, den sie auf die Fruchtbarkeit haben kann. Die Unterernährung, die mit Bulimie einhergeht, wirkt sich oft auf die Produktion von Sexualhormonen aus. Bei Frauen kann die Periode ausbleiben, da der Körper nicht benötigte Funktionen herunterfährt, was langfristig die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Sowohl Männer als auch Frauen entdecken ihre Unfruchtbarkeit, wenn sie beginnen, zu versuchen, Kinder zu bekommen.

8) Andere Probleme

Zusätzlich kann Bulimie laut den National Institutes of Health abnormale Niveaus von Serotonin und Tryptophan im Körper verursachen, was „eine Störung sowohl der akuten als auch der längerfristigen Mechanismen, die Hunger und Sättigung kontrollieren, verursachen kann.“ Mit anderen Worten, weil Bulimie die chemischen Ebenen in Ihrem Körper stört, können Sie langfristig Schwierigkeiten haben, zu bestimmen, ob Sie hungrig oder satt sind.

Durch die anhaltende Unterernährung können Menschen, die sich von Bulimie erholen, später in ihrem Leben unter einer geringen Knochendichte leiden, was zu brüchigen und gebrochenen Knochen führen kann, wenn sie älter werden. Sie sind besonders anfällig für dieses Problem, weil sich Bulimie oft um die Pubertät herum in den Teenagerjahren entwickelt, wenn sich der Körper und das Skelettsystem noch entwickeln.

Schließlich, so die National Eating Disorder Association, „kann Binge Eating im Laufe der Zeit die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass der Körper einer Person resistent gegen Insulin wird, ein Hormon, das den Körper Energie aus Kohlenhydraten gewinnen lässt, was zu Typ-2-Diabetes führen kann.“

Psychische und emotionale Auswirkungen von Bulimie

Beide, Bulimia nervosa und Anorexia nervosa, haben ernste langfristige psychische und emotionale Auswirkungen. Psychisch kann eine langfristige Unterernährung das chemische Gleichgewicht des Gehirns verändern, was zu psychischen Problemen wie klinischer Depression und Angstzuständen führen kann. Dieses Risiko ist umso schwerwiegender, weil, wie bereits erwähnt, Bulimie oft in den Teenagerjahren auftritt, während sich der Körper und das Gehirn noch entwickeln.

Zusätzlich zu den psychischen Problemen kann auch die emotionale Gesundheit langfristig beeinträchtigt werden, weil Essstörungen wie Bulimie Beziehungen und Selbstwertgefühl schädigen können. Wenn eine geschädigte emotionale Gesundheit auf psychische Probleme wie Depressionen und Angstzustände trifft, führt dies oft zu langfristigen Problemen wie Selbstverletzungen, Drogenmissbrauch, Impulsivität und Selbstmordgedanken oder -tendenzen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, unter diesen Auswirkungen leidet, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind. Laut den National Institutes of Health sind „Stimmungs- und Angstsymptome sehr häufig“. Diese Symptome, ein geringes Selbstwertgefühl und eine Störung des Körperbildes können sich negativ auf soziale Beziehungen auswirken, die wiederum durch einen chaotischen und von Impulsivität geprägten Lebensstil beschädigt werden können.“

Was Sie tun können

Es gibt viele negative Langzeit-Nebenwirkungen der Bulimie, die von lästig bis lebensbedrohlich reichen können. Einige der psychischen und physischen Auswirkungen der Bulimie können lange über die Zeit hinaus andauern, in der sich die Betroffenen technisch erholt haben, was sich negativ auf ihre Lebensqualität auswirkt.

Der beste Weg, mit den Langzeitfolgen der Bulimie umzugehen, ist, sich so früh wie möglich in professionelle Behandlung zu begeben. Je früher die Behandlung beginnt, desto eher lassen sich die Langzeitschäden minimieren. Da die Betroffenen oft versuchen, ihren Zustand so lange wie möglich zu verbergen, ist der erste Schritt, zu erkennen, dass das Problem existiert.

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Zu den Warnzeichen für Bulimie gehören auffällige Gewichtsschwankungen, Essanfälle oder Anzeichen für Essanfälle wie leere Verpackungen und Essensbehälter, Verschwinden nach den Mahlzeiten, exzessives Sporttreiben und Besessenheit vom Essen. Weitere Warnzeichen für Bulimie finden Sie auf der Warnzeichenseite der National Eating Disorders Association.

Suchen Sie professionelle Hilfe

Bulimia nervosa ist eine Krankheit, und es ist extrem schwierig für eine Person mit Bulimie, sich ohne professionelle Hilfe zu erholen. Je nach Schweregrad der Erkrankung wehren sich die Betroffenen oft vehement dagegen, ihr Verhalten zu ändern oder auch nur anzuerkennen, dass es ein Problem gibt.

Angehörige und Freunde können sich angesichts der Bulimie hilflos fühlen und wissen nicht, was sie tun sollen. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können Sie sich an einen lizenzierten und zertifizierten Psychologen bei BetterHelp.com wenden.

Selbst wenn die Person, die an Bulimie leidet, nicht bereit ist oder sich weigert, sich behandeln zu lassen, kann einer der Online-Berater bei BetterHelp Ihnen helfen, mehr darüber zu erfahren, was die Person durchmacht und wie man mit ihr über ihren Zustand spricht. Die Genesung von Bulimie und die Verhinderung langfristiger Komplikationen kann die ganze Familie erfordern, und es ist am besten, den Prozess so früh wie möglich zu beginnen. Ein paar Vorteile der Online-Therapie ist, dass Sie dies bequem von zu Hause aus tun können und in einem Zeitrahmen, der am besten zu Ihnen passt.

Nachfolgend finden Sie ein paar Counselor-Bewertungen von Menschen, die ähnliche Probleme haben.

„Ich habe in meinem Leben schon viele Counselor durchlaufen, aber keiner von ihnen war in der Lage, eine Verbindung zu mir herzustellen und mich auf den richtigen Weg zu bringen. Obwohl wir in verschiedenen Ländern und Zeitzonen sind, antwortet Grace immer zeitnah und hat immer eine Verfügbarkeit für einen Termin. Grace hat mir immer das Gefühl gegeben, dass ich mich sehr wohl fühle, wenn es darum geht, über alles zu reden, dass ich offen sein kann und dass ich mich immer verstanden fühle. Grace hat mir geholfen, eine Essstörung zu überwinden, sie hat mir geholfen, als ich an einem wirklich schrecklichen Arbeitsplatz war, sie hat mir geholfen, schwierige Gespräche mit Menschen zu führen, und sie hat mir so viele nützliche Werkzeuge gegeben, die mir helfen, meine Ängste zu beruhigen. Grace war eine große Hilfe bei meiner persönlichen Entwicklung, und definitiv, seit ich mich bei BetterHelp angemeldet habe, habe ich große positive Verbesserungen in meinem Leben bemerkt.“

„Dr. Baggs hat mir geholfen, geerdet zu bleiben und hat mir sehr bei meiner Essstörung und Angst geholfen. Sie ist jemand, der definitiv zuhört, was man sich konkret an Hilfe wünscht und einem nichts aufzwingt. Großartiger Berater.“

Fazit

Wenn Sie unter Bulimie leiden, können Sie sich von den unzähligen anderen, die sich erholt haben, inspirieren lassen. Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der an Bulimie leidet, sollten Sie Selbstfürsorge betreiben, um mit dem Stress umzugehen, einen geliebten Menschen leiden zu sehen. BetterHelp bietet Ihnen Therapeuten, die einfühlsam zuhören können, sowie Hilfsmittel und Vorschläge, die den Unterschied ausmachen können. Machen Sie noch heute den ersten Schritt zu einem gesunden, erfüllten Leben.

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