Vermeiden Sie große Mengen Zimt

Q:
Ich habe vor einigen Jahren über die Vorteile von Zimt gelesen und ihn ausprobiert. Ich glaube, es half, meinen Blutzucker, mein Cholesterin und meine Triglyceride zu senken, aber nach zwei Jahren stellte ich fest, dass es auch Sodbrennen verursachte. Als ich den Zimt absetzte, hörte das Sodbrennen sofort auf.

A:
Wir waren fasziniert von den Forschungsergebnissen, die zeigen, dass Zimt bei der Cholesterin- und Blutzuckerkontrolle helfen kann. Traditionell wurde das Gewürz bei Darmverstimmungen und Durchfall eingesetzt.

Große Mengen können jedoch giftig sein. Herzschlag, Atmung und Darmkontraktionen werden schneller. Auch über allergische Reaktionen wurde schon berichtet. Wie klug von Ihnen, zu erkennen, dass Ihr Körper schlecht auf dieses Gewürz reagiert.

Bitterorange beeinflusst Medikamente

Q:
Was können Sie mir über Bitterorange sagen? Ich sehe, dass es ein Bestandteil von Abnehmprodukten ist und frage mich, ob es sicher ist.

A:
Bitterorange (Citrus aurantium) hat das umstrittene Kraut Ephedra in vielen natürlichen Abnehmprodukten ersetzt. Unsere größten Bedenken betreffen Wechselwirkungen mit Medikamenten. Wie Grapefruit kann Bitterorange den Blutspiegel vieler Medikamente erhöhen und das Risiko von Nebenwirkungen steigern.

Q:
Ich leide seit drei Jahren an der Peyronie-Krankheit. Mein Arzt hat mir nur gesagt, ich solle große Mengen Vitamin E einnehmen. Das hat nicht funktioniert.

Durch die Verkrümmung habe ich kein Sexualleben, und das ist schrecklich. Können Sie mir mehr über die Behandlung dieses Zustands sagen?

A:
Die Peyronie-Krankheit tritt auf, wenn sich faseriges Gewebe auf einer Seite des Penis bildet. Dieses Gewebe dehnt sich nicht aus, und die resultierende Erektion ist schief. In schweren Fällen kann eine Erektion schmerzhaft und Geschlechtsverkehr unmöglich sein.

Eine neue Behandlung, die erfolgreich sein könnte, ist eine Serie von Injektionen mit Alpha-Interferon (Intron A). Eine kleine Studie ergab, dass bis zu 75 Prozent der so behandelten Männer weniger Verkrümmung hatten und mit den Ergebnissen zufrieden waren. Mehrere andere Studien haben einen Nutzen gezeigt, aber mehr Forschung ist nötig, um diesen Ansatz zu bestätigen.

Drogen-Rabatt-Programme

Q:
Wie vorteilhaft sind Patienten-Hilfsprogramme, die kostenlose Medikamente beinhalten?

A:
Die Arzneimittelhersteller bieten kostenlose oder kostengünstige verschreibungspflichtige Medikamente für Patienten mit geringem Einkommen an. Für diejenigen, die sich qualifizieren, können sie sehr hilfreich sein und Hunderte von Dollar pro Jahr einsparen. Gehen Sie auf www.helpingpatients.org für weitere Informationen.

Q:
Ich möchte mich bei Ihnen bedanken, dass Sie mich aus einer äußerst peinlichen Situation gerettet haben. Ich bin Präsident eines kleinen Unternehmens, und wir hatten ein Gespräch mit einem wichtigen Kunden. Ich war etwa eine Woche lang erkältet und schnäuzte mich oft. Fünfzehn Minuten bevor wir mit der Präsentation beginnen sollten, bekam ich böses Nasenbluten. Egal, was ich tat, um die Blutung zu stoppen, nichts funktionierte. Dann erinnerte ich mich daran, dass ich in Ihrer Kolumne gelesen hatte, wie man kalte Schlüssel in den Nacken legt. Innerhalb von Sekunden hörte die Blutung auf.

A:
So viele Leser haben über ihren Erfolg geschrieben, dass wir sicher sind, dass diese Technik zumindest manchmal funktioniert. Einen großen, kalten Metallschlüssel oder Schlüsselbund in den Nacken zu legen, um Nasenbluten zu stoppen, ist ein altes Volksheilmittel, das aus Europa in dieses Land gekommen zu sein scheint.

Q:
Haben Sie Informationen über das beliebte Heißgetränk Rooibos? Ich liebe ihn und trinke ihn sowohl in seiner normalen als auch in seiner grünen Form. Hat grüner Rooibos die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie grüner Tee?

A:
Rooibos ist ein südafrikanisches Getränk aus den Blättern des „roten Busches“, Aspalathus linearis. Anders als normaler Tee enthält Rooibos kein Koffein oder andere Stimulanzien. Er enthält antioxidative Flavonoide und eine relativ große Menge an Vitamin C. Da er nicht die gleichen Verbindungen wie grüner Tee zu enthalten scheint, ist es unwahrscheinlich, dass er die gleichen Vorteile hat, aber er ist nicht giftig.

Q:
Ein Mann, dem einst die Dallas Cowboys gehörten, gab mir sein Mittel gegen Arthritis, und es ist ein Geschenk des Himmels gewesen. Ich rühre 1 Teelöffel einer halb-halb-Mischung aus Apfelessig und Honig in ein 6-Unzen-Glas Wasser, in dem ein Teelöffel Orangenpulver eingerührt und aufgelöst ist. Das genaue Maß der drei scheint nicht entscheidend zu sein. Ich schaue sie einfach an, rühre um und schlucke.

Nach ein paar Wochen, in denen ich diese Mischung täglich trank, konnte ich meine Knöchel wieder zu fast 100 Prozent benutzen. Sie waren wirklich steif, wund und schmerzhaft zu benutzen.

A:
Danke für dieses Mittel. Wegen des Apfelessigs und des Honigs ähnelt es einigen anderen Arthritis-Heilmitteln, die wir im Laufe der Jahre gesammelt haben. Aber wir haben noch nie ein Rezept gesehen, das Orangenpulver verlangt.

Q:
Als ich jünger war, habe ich ohne Probleme literweise Orangensaft getrunken. Jetzt bin ich in meinen 50ern, und ich kann keinen O-Saft oder irgendetwas anderes mit viel Säure trinken, ohne Mundgeschwüre, rissige Lippen und Sodbrennen zu bekommen.

A:
Prelief könnte Ihr Problem lösen. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Calciumglycerophosphat enthält. Es neutralisiert die Säure aus Lebensmitteln wie Orangensaft, Kaffee und Tomatensoße. Dieses Produkt kann als Tabletten eingenommen oder als Pulver in die Nahrung gemischt werden. Informationen über Prelief und wo es erhältlich ist, erhalten Sie unter der Telefonnummer 1-800-994-4711 oder auf der Website: www.prelief.com.

In ihrer Kolumne beantworten Joe und Teresa Graedon Leserbriefe. Schreiben Sie ihnen c/o King Features Syndicate, 888 Seventh Ave., New York, NY 10019, oder schicken Sie ihnen eine E-Mail an [email protected] oder über ihre Website: www.peoplespharmacy.org

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