What You Should Know About The Long-Term Effects Of Bulimia

By: William Drake

Updated January 13, 2021

Medically Reviewed By: Deborah Horton

Bulimia jest zaburzeniem odżywiania, w którym osoba, która ją ma, objada się, a następnie pozbywa się całego jedzenia, które spożyła, wymiotując lub stosując środki przeczyszczające. Ten cykl „binge-purge” jest tym, co definiuje bulimię, i może się zdarzyć kilka razy w tygodniu, a nawet kilka razy dziennie. Bez względu na to, jaką formę przybiera bulimia, coś, co łączy większość osób cierpiących na to zaburzenie, to fakt, że nie skupiają się one na długoterminowych skutkach tego, co robią ze swoim ciałem. W wielu przypadkach osoby cierpiące na bulimię i osoby z ich otoczenia nawet nie wiedzą o długoterminowych skutkach.

Co możesz zrobić z długoterminowymi skutkami bulimii?

Połącz się z doradcą online już teraz. Ta strona jest własnością i jest obsługiwana przez BetterHelp, który otrzymuje wszystkie opłaty związane z platformą.
Źródło: pexels.com

Gdy lekarze i specjaliści od leczenia mówią o skutkach ubocznych bulimii, często mówią o krótkoterminowych zagrożeniach. Podczas gdy te są prawdziwe i poważne, może być mylne wrażenie, że raz ktoś jest na drodze do odzyskania, ich ciała będzie odbić. Niestety, skutki bulimii mogą trwać długo po ostrej fazie zaburzenia. Bulimia może mieć poważne długoterminowe skutki dla Twojego zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Poniżej omawiamy główne długoterminowe zagrożenia, abyś wiedziała, z czym Ty lub ktoś, na kim Ci zależy, będzie miał do czynienia.

8 Fizycznych skutków bulimii

1) Uszkodzenie serca

Bulimia może spowodować długoterminowe uszkodzenie serca na różne sposoby. Kiedy Twoje ciało nie ma wystarczającej ilości kalorii do spalenia, zaczyna zużywać mięśnie, aby przetrwać. Serce jest najważniejszym mięśniem w organizmie, a długotrwałe niedożywienie może osłabić serce. Ponieważ słabe serce nie może pompować krwi tak skutecznie, długoterminowe skutki mogą obejmować niskie ciśnienie krwi lub palpitacje serca. Długotrwałe skutki mogą nawet doprowadzić do zatrzymania akcji serca.

Po drugie, poważne wahania wagi mogą uszkodzić serce i osłabić jego ściany. Badania przeprowadzone w 1991 r. w New England Journal of Medicine wykazały, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety, których waga ulegała znacznym wahaniom, byli bardziej narażeni na ryzyko choroby wieńcowej i śmierci z powodu choroby serca.

2) Uszkodzenie zębów

Jednym z najczęstszych długoterminowych skutków ubocznych bulimii jest uszkodzenie zębów i próchnica. Regularne wymioty mogą powodować erozję szkliwa zębów, powodując próchnicę, uszkodzenia, a nawet utratę zębów. Choroba dziąseł i długotrwałe uszkodzenie ślinianek w jamie ustnej (tych, które produkują ślinę) to również potencjalne problemy. Chociaż próchnica zębów i choroby dziąseł rzadko są śmiertelne, mogą być niezwykle bolesne i wymagają bardzo kosztownych zabiegów dentystycznych, aby je naprawić lub zamaskować.

3) Uszkodzenie przewodu pokarmowego

Niespodziewanie, uszkodzenie przewodu pokarmowego jest najczęstszym długoterminowym skutkiem ubocznym objadania się i oczyszczania. Ponieważ powtarzające się wymioty osłabiają mięśnie, które mają za zadanie utrzymać jedzenie w żołądku, wiele osób cierpiących na bulimię cierpi również na refluks kwaśny.


Źródło: .com

Czasami osoba z bulimią może oczyszczać się za pomocą środków przeczyszczających zamiast wymiotować. Nadużywanie środków przeczyszczających może uszkodzić zakończenia nerwowe w jelitach i odbycie, co sprawia, że bardzo trudno jest normalnie chodzić do łazienki. Przewlekłe zaparcia, wraz z uszkodzeniem próchnicy zębów, są kolejnym z najczęstszych długoterminowych skutków bulimii i mogą utrzymywać się nawet po zaprzestaniu stosowania środków przeczyszczających. Nadużywanie środków przeczyszczających może również uszkodzić naczynia krwionośne w odbycie. Kiedy to nastąpi, osoba z bulimią może nabawić się hemoroidów. Podczas gdy można je leczyć bez recepty, mogą one również wymagać leków na receptę, podwiązania lub operacji i być bardzo bolesne.

4) Uszkodzenie nerek

Osoby z bulimią są często odwodnione, co może spowodować długotrwałe uszkodzenie nerek. Są one również na znacznie większe ryzyko dla kamieni nerkowych i niewydolności nerek. W dłuższej perspektywie, jeśli nerki danej osoby zaczną zawodzić, może ona wymagać dializy lub przeszczepu nerki.

5) Uszkodzenie gardła

Czy kiedykolwiek bolało cię gardło po zwymiotowaniu? Dzieje się tak, ponieważ kwas żołądkowy, który pojawia się podczas wymiotów, podrażnia tkanki i wyściółkę przełyku. Powtarzające się wymioty, które mogą wystąpić w bulimii, mogą podrażnić przełyk do punktu, że osoba może rozwijać zapalenie przełyku, zapalenie przełyku, które może spowodować blizny. Jak omawialiśmy wcześniej, bulimia może powodować refluks kwasowy. Kiedy kwaśny refluks jest nawracający lub przewlekły, nazywa się to chorobą refluksową przełyku lub GERD. W najgorszym przypadku GERD może spowodować nie tylko zapalenie przełyku, ale także rzadki rodzaj raka przełyku.

6) Uszkodzenie metabolizmu

W bulimii, podobnie jak w innych zaburzeniach odżywiania, organizm nie otrzymuje tyle wartości odżywczych i kalorii, ile potrzebuje, aby funkcjonować optymalnie. Ponieważ ciało jest zaprojektowane tak, aby utrzymać cię przy życiu, twój metabolizm zwalnia, powodując, że twoje ciało spala mniej kalorii każdego dnia. Zwykle trwa to dłużej niż czas, kiedy osoby z bulimią zaczynają jeść bardziej regularnie, co powoduje przyrost masy ciała. To może być bardzo stresujące i emocjonalnie szkodliwe dla kogoś, kto walczył z zaburzeniami odżywiania.

Co możesz zrobić z długotrwałymi skutkami bulimii?

Połącz się z doradcą online już teraz.
Źródło: pexels.com

7) Problemy z płodnością

Jednym z najbardziej emocjonalnie szkodliwych długoterminowych fizycznych skutków bulimii jest wpływ, jaki może mieć na płodność. Niedożywienie, które towarzyszy bulimii często wpływa na produkcję hormonów płciowych. Kobietom może brakować miesiączki, ponieważ organizm wyłącza nieistotne funkcje, co może mieć wpływ na długoterminową płodność. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety odkrywają swoją bezpłodność, kiedy zaczynają starać się o dzieci.

8) Inne kwestie

Dodatkowo, według National Institutes of Health, bulimia może powodować nieprawidłowy poziom serotoniny i tryptofanu w organizmie, co może powodować „zaburzenia zarówno w ostrych, jak i długoterminowych mechanizmach kontrolujących głód i sytość”. Innymi słowy, ponieważ bulimia zakłóca poziomy chemiczne w organizmie, możesz mieć długoterminowe trudności z określeniem, czy jesteś głodny lub pełny.

Dzięki utrzymującym się poziomom niedożywienia, ludzie zdrowiejący z bulimii mogą cierpieć z powodu niskiej gęstości kości później w ich życiu i to może prowadzić do kruchych i złamanych kości, gdy się starzeją. Są one szczególnie podatne na ten problem, ponieważ bulimia często rozwija się w okresie dojrzewania, kiedy ciało i układ kostny wciąż się rozwijają.

Na koniec, według National Eating Disorder Association, „z czasem nadmierne objadanie się może potencjalnie zwiększyć szanse, że ciało danej osoby stanie się odporne na insulinę, hormon, który pozwala ciału uzyskać energię z węglowodanów, co może prowadzić do cukrzycy typu 2.”

Mentalne i emocjonalne skutki bulimii

Obaj bulimia nervosa i anorexia nervosa mają poważne długoterminowe skutki psychiczne i emocjonalne. Psychicznie, długotrwałe niedożywienie może zmienić równowagę chemiczną mózgu, prowadząc do problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak kliniczna depresja i lęk. Ryzyko to jest jeszcze poważniejsze, ponieważ, jak wspomniano, bulimia często pojawia się w okresie nastoletnim, kiedy ciało i mózg wciąż się rozwijają.

Oprócz problemów ze zdrowiem psychicznym, zdrowie emocjonalne może być również zagrożone w dłuższej perspektywie, ponieważ zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia, mogą uszkadzać związki i poczucie własnej wartości. Kiedy uszkodzone zdrowie emocjonalne spotyka problemy zdrowia psychicznego, takie jak depresja i lęk, często tworzy długoterminowe problemy, takie jak historia samookaleczenia, nadużywanie substancji, impulsywność i myśli samobójcze lub tendencje.

Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi z powodu tych skutków, ważne jest, aby zauważyć, że nie jesteś sam. Według National Institutes of Health, „objawy nastroju i lęku są bardzo powszechne. Objawy te, niska samoocena i zaburzenia obrazu ciała, mogą mieć negatywny wpływ na relacje społeczne, które z kolei mogą zostać uszkodzone przez styl życia, który może być chaotyczny i charakteryzować się impulsywnością.”

Co możesz zrobić

Istnieje wiele negatywnych długoterminowych skutków ubocznych bulimii, które mogą wahać się od irytujących do zagrażających życiu. Niektóre z psychicznych i fizycznych skutków bulimii mogą trwać długo po tym, jak osoba z bulimią technicznie wyzdrowieje, negatywnie wpływając na jakość jej życia.

Najlepszym sposobem radzenia sobie z długoterminowymi skutkami bulimii jest podjęcie profesjonalnego leczenia tak szybko, jak to możliwe. Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym bardziej prawdopodobne jest zminimalizowanie długoterminowych szkód. Ponieważ cierpiąca na nią osoba często stara się ukrywać swój stan tak długo, jak to możliwe, pierwszym krokiem jest uznanie, że problem istnieje.

Źródło: pexels.com

Kilka znaków ostrzegawczych bulimii to zauważalne wahania wagi, objadanie się lub oznaki objadania się, takie jak puste opakowania i pojemniki po jedzeniu, znikanie po posiłkach, nadmierne ćwiczenia fizyczne i obsesja na punkcie jedzenia. Możesz znaleźć więcej znaków ostrzegawczych dla bulimii na stronie National Eating Disorders Association warning signs.

Szukaj profesjonalnej pomocy

Bulimia nervosa jest chorobą i jest to bardzo trudne dla osoby z bulimią, aby odzyskać zdrowie bez profesjonalnej pomocy. W zależności od stopnia zaawansowania choroby, osoba chora często nie chce zmienić swojego zachowania lub nawet przyznać, że istnieje problem.

W obliczu bulimii, członkowie rodziny i przyjaciele mogą czuć się bezradni i niepewni, co robić. Jeśli nie wiesz od czego zacząć, możesz skontaktować się z licencjonowanym i certyfikowanym specjalistą zdrowia psychicznego w BetterHelp.com.

Nawet jeśli osoba cierpiąca na bulimię nie jest gotowa lub odmawia leczenia, jeden z doradców online w BetterHelp może pomóc Ci dowiedzieć się więcej o tym, przez co przechodzi ta osoba i jak rozmawiać z nią o jej stanie. Wyzdrowienie z bulimii i zapobieganie długotrwałym powikłaniom może wymagać zaangażowania całej rodziny, dlatego najlepiej jest rozpocząć ten proces jak najszybciej. Kilka korzyści z otrzymywania terapii online jest to, że można to zrobić w zaciszu własnego domu i w ramach czasowych, które najlepiej pasuje do Ciebie.Istnieje kilka opinii doradcy poniżej od ludzi doświadczających podobne problemy.

Recenzje doradców

„Przeszedłem przez wielu doradców w moim życiu, ale żaden z nich nie był w stanie nawiązać połączenie ze mną i dostać mnie na właściwej drodze. Mimo, że znajdujemy się w różnych krajach i strefach czasowych, Grace zawsze odpowiada w odpowiednim czasie i zawsze jest dostępna na umówione spotkanie. Grace zawsze sprawiała, że czułam się niezwykle komfortowo, kiedy przychodziło do rozmowy o czymkolwiek, że mogę być otwarta i zawsze sprawiała, że czułam się rozumiana. Grace pomogła mi przezwyciężyć zaburzenia odżywiania, pomogła mi, kiedy byłam w naprawdę okropnym miejscu pracy, pomogła mi w trudnych rozmowach z ludźmi i dała mi wiele przydatnych narzędzi, które pomagają mi uspokoić mój niepokój. Grace bardzo pomogła mi w moim rozwoju osobistym i zdecydowanie, od kiedy zapisałam się do BetterHelp, zauważyłam ogromną pozytywną poprawę w moim życiu.”

„Dr Baggs pomogła mi utrzymać się na ziemi i bardzo pomogła mi z moimi zaburzeniami odżywiania i niepokojem. Jest kimś, kto zdecydowanie słucha tego, co konkretnie chcesz uzyskać i nie wymusza niczego na tobie. Great counselor.”

Conclusion

Jeśli cierpisz na bulimię, istnieje inspiracja do czerpania z niezliczonych innych, którzy wyzdrowieli. Jeśli masz bliską osobę cierpiącą na bulimię, powinieneś zadbać o siebie, aby poradzić sobie ze stresem związanym z oglądaniem cierpienia bliskiej osoby. BetterHelp może zaoferować terapeutów z empatią do słuchania, jak również narzędzia i sugestie, które mogą zrobić różnicę. Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowego, satysfakcjonującego życia już dziś.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *