9 Best Cutting Supplements Reviewed 2021 – Get Shredded Fast!

Wszyscy wiemy, że cięcie może być trudne. Zrób to źle, a skończysz tracąc wszystkie mięśnie, które tak ciężko pracowałeś, aby zbudować.

Ale czy wiesz, że możesz ułatwić cały proces poprzez suplementację?

Dzisiaj przejrzę 9 najlepszych suplementów do cięcia, których możesz użyć, aby szybko się roztrzaskać!

TOP 9 Cutting Supplements Reviewed 2021

Pro Clinical Hydroxycut

Review: Jeśli jest to wypróbowana i przetestowana opcja, którą chcesz, to Pro Clinical Hydroxycut jest zdecydowanie jednym z najlepszych suplementów do cięcia wagi, które możesz wykorzystać.

To nie tylko pomaga szybciej metabolizować tłuszcz, ale także utrzymuje poziom energii w górę, dzięki kofeinie, którą zawiera.

Pros

  • Jeden z najbardziej popularnych spalaczy tłuszczu.
  • Zawiera C. canephora robusta, która jak pokazują badania może pomóc w znacznej utracie wagi.
  • Pomaga zwiększyć metabolizm.
  • Zapewnia szybko działającą energię, którą możesz wykorzystać do zmiażdżenia swoich treningów.
  • Zupełnie nowa formuła zawiera niezbędne witaminy.

Konsekwencje

  • Trochę drogi.
  • Może powodować nerwowość, niepokój, drżenie, drażliwość, nudności i biegunkę u osób z nadwrażliwością na kofeinę.

Takeaway

Jeśli nie jesteś szczególnie wrażliwy na kofeinę, to trudno byłoby Ci znaleźć lepszą alternatywę dla tego produktu. Jest to jeden z najbardziej znanych spalaczy tłuszczu nie bez powodu.

Spójrz gdzie indziej, jeśli kofeina wpływa na Ciebie negatywnie.

Ram Advantage C-Prime 5

Review: Szukasz czegoś, co nie tylko pomoże Ci się odchudzić, ale także zbudować więcej mięśni?

Powinieneś zdecydowanie sprawdzić RAM ADVANTAGE C-Prime 5. Jest to jeden z najlepszych suplementów do cięcia tkanki tłuszczowej i budowania mięśni na rynku.

Zamiast polegać na kofeinie, wykorzystuje moc insuliny, aby Twoje ciało lepiej wykorzystywało makroskładniki odżywcze, które zużywasz na energię i budowę mięśni, zamiast przechowywać je w postaci tłuszczu.

Pros

  • 100% bezkofeinowy, więc nie musisz się martwić o uczucie tremy.
  • Zaprojektowany, aby pomóc Ci spalić tłuszcz i zbudować mięśnie w tym samym czasie.
  • Pomaga zmniejszyć magazynowanie tłuszczu.
  • Pomaga wyeliminować zachcianki na cukier.
  • Bezglutenowy, bezsojowy i wegetariański.

Konsekwencje

  • Efekty zależą w dużej mierze od rodzaju i ilości składników odżywczych, które wprowadzasz do swojego organizmu.
  • Może nie zapewniać takiego samego zastrzyku energii jak kofeina.

Takeaway

Jeśli chcesz coś, co daje najlepsze z obu światów – czyli coś, co pozwala spalić tłuszcz i budować mięśnie w tym samym czasie – to jest to produkt dla Ciebie.

Pamiętaj jednak, że będziesz musiał uważać na to, co jesz, aby uzyskać więcej z tego produktu, ponieważ jest on po prostu zaprojektowany, aby pomóc Ci w podziale składników odżywczych, które umieszczasz w swoim ciele bardziej efektywnie.

Dr. Emil Nutrition MaxBurn

Review: Jedna cecha wszystkie dobre suplementy do cięcia akcji jest solidne wsparcie naukowe. Cóż, to jest dokładnie to, co dostajesz z Dr. Emil Nutrition MaxBurn.

Wykonany z całkowicie naturalnych składników, ten spalacz tłuszczu i regulator apetytu zawiera wszystko, czego potrzebuje twoje ciało, aby nie tylko spalić tłuszcz przy jednoczesnym zachowaniu beztłuszczowej tkanki mięśniowej, ale także mieć energię do wykonywania w szczytowej formie na siłowni.

Pros

  • Promuje spalanie tłuszczu i utrzymanie beztłuszczowej tkanki mięśniowej przy jednoczesnym utrzymaniu zachcianek na dystans.
  • Dostarcza energii bez uczucia rozgorączkowania.
  • Ma formułę zatwierdzoną przez lekarza.
  • Testowany przez trzecią stronę.
  • W 100% naturalny, wegański i wolny od GMO.

Konsekwencje

  • Rzeczywista ilość kofeiny bezwodnej, octu jabłkowego, ekstraktu z zielonej herbaty i kilku innych składników nie jest określona.
  • Może powodować rozstrój żołądka, gdy jest przyjmowany w czasie głodu.

Takeaway

Przyspieszenie odchudzania może być trudne, ponieważ przyzwyczaiłeś się do jedzenia ogromnych ilości jedzenia. Ten produkt może ułatwić ten proces.

Został specjalnie zaprojektowany, aby ograniczyć apetyt, pomóc Ci spalić więcej tłuszczu i zachować jak najwięcej beztłuszczowej masy, którą zbudowałeś, jak to możliwe, gdy wchodzisz w fazę cięcia.

Iron Brothers Supplements Thermo Burn

Review: Jak sama nazwa wskazuje, ten produkt jest termogenicznym suplementem do cięcia. Został on zaprojektowany, aby pomóc Twojemu ciału stać się bardziej efektywnym w spalaniu tłuszczu, szczególnie wokół brzucha.

Jest on również wypełniony kofeiną i yohimbe HCL, aby dać Ci energię, której potrzebujesz, aby dominować na siłowni.

Pros

  • Promuje szybką utratę tłuszczu.
  • Szczególnie celuje w trzewną tkankę tłuszczową (tj, typ, który powoduje wszystkie rodzaje niebezpiecznych warunków medycznych, takich jak problemy z sercem i wysokie ciśnienie krwi).
  • Zapewnia wysoki poziom energii.
  • Pomaga zachować beztłuszczową masę mięśniową.
  • Utrzymuje zachcianki na dystans.

Konsekwencje

  • Wysoki poziom substancji pobudzających, takich jak bezwodna kofeina, może powodować u niektórych osób roztrzęsienie i nudności.
  • Tłumienie apetytu może prowadzić do niższego niż pożądany poziomu spożycia żywności.

Takeaway

Jeśli chodzi o spalacze tłuszczu, to nie ma nic bardziej intensywnego niż ten produkt. So, if you’re sensitive to caffeine, then it’s best to just look for other alternatives.

But if you are able to handle caffeine pretty well and are looking for intense energy and rapid fat burning, then this is one of best options in the market today.

Old School Labs Vintage Burn Fat Burner

Review: Twierdzenie tego produktu do sławy jest jego zdolność do supercharge utratę tłuszczu przy zachowaniu chudego mięśni – co jest dość dużo, co każdy, kto cięcia szuka.

Posiada dziewięć całkowicie naturalnych składników, które poprawiają spalanie tłuszczu, zmniejszają jego magazynowanie, zwiększają poziom energii, podnoszą metabolizm i ograniczają łaknienie.

Pros

  • Używa popartych naukowo, całkowicie naturalnych składników.
  • Promuje doskonałe spalanie tłuszczu.
  • Zachowuje beztłuszczową tkankę mięśniową.
  • Podnosi poziom energii.
  • Zwiększa podstawową przemianę materii.

Konsekwencje

  • Zawiera kofeinę, która może powodować problemy u niektórych osób.
  • Trochę drogie.

Takeaway

Podczas cięcia, celem jest utrata jak największej wagi w postaci tłuszczu, jak to możliwe, zachowując jak najwięcej mięśni, jak to możliwe. Ten produkt jest specjalnie zaprojektowany, aby pomóc Ci zrobić właśnie to.

Jeśli masz trochę więcej pieniędzy do stracenia, to jest to zdecydowanie warte sprawdzenia.

Jacked Factory BURN-XT Thermogenic Fat Burner

Review: Kolejny termogeniczny spalacz tłuszczu, Jacked Factory BURN XT twierdzi, że może również pomóc w utracie tłuszczu przy jednoczesnym zachowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej, dzięki naukowo opracowanej mieszance spalającej tłuszcz.

Obiecuje również wyższy poziom energii, lepszą kontrolę apetytu i lepszą koncentrację.

Pros

  • Podnosi podstawową przemianę materii w celu zwiększenia tempa spalania tłuszczu.
  • Pomaga zarządzać zachciankami.
  • Zapewnia energię bez tremy dla lepszej wydajności fizycznej.
  • Pomaga utrzymać beztłuszczową masę mięśniową podczas cięcia.
  • Poprawia koncentrację i czujność.

Konsekwencje

  • Nadal zawiera kofeinę, która może powodować problemy u osób z wrażliwością na nią.
  • Może powodować poważną utratę apetytu u niektórych osób.

Takeaway

Tak jak inne produkty zawierające kofeinę na tej liście, ten produkt powinien działać doskonale dla osób, które nie mają wrażliwości na stymulant.

Jeśli jednak kofeina sprawia Ci problemy, to alternatywy bez stymulantów są nadal najlepszym rozwiązaniem.

Alpha Strength Labs Keto Fit Ultimate

Review: Zaprojektowany, aby pomóc Ci szybciej wejść w ketozę, Alpha Strength Labs Keto Fit Ultimate skłania Twoje ciało do rozpoczęcia używania większej ilości tłuszczu jako paliwa zamiast węglowodanów.

To ostatecznie daje Ci bardziej stabilną dostawę energii podczas treningów w porównaniu do skoków i załamań dostarczanych przez cukier i kofeinę.

Pros

  • Prymuje Twoje ciało do większej utraty tłuszczu.
  • 100% bez kofeiny.
  • Super przystępna cena.
  • Zapewnia więcej stałej energii.
  • Minimalizuje wchłanianie węglowodanów.

Konsekwencje

  • Może potencjalnie prowadzić do niebezpiecznie niskiego poziomu węglowodanów w organizmie.
  • Nie jest przeznaczony do maksymalnego zachowania mięśni.
  • Tłuszcz nie jest najlepszym źródłem energii dla wybuchowych aktywności fizycznych.

Takeaway

Jeśli jesteś już na diecie keto, to ten produkt może po prostu dać ci dodatkowy bodziec, którego potrzebujesz, aby zobaczyć jeszcze lepsze wyniki.

Jeśli nie, to nadal warto spróbować, ponieważ jest on zaprojektowany tak, aby pomóc twojemu ciału lepiej spalać tłuszcz.

I nie ma kofeiny, jak również, więc jest idealny, jeśli nie jesteś fanem podniecenia.

Kapow Supplements KA-POW! Ripped

Review: Jeśli szybka utrata tłuszczu jest tym, czego chcesz, to może to być produkt dla Ciebie.

Pakuje ultra mocną mieszankę składników spalających tłuszcz, pobudzających apetyt i metabolizm, w tym kofeinę bezwodną, ekstrakt z garcinia cambogia i higenaminę HC.

Pros

  • Znacząco przyspiesza spalanie tłuszczu i minimalizuje jego wchłanianie.
  • Podkręca metabolizm.
  • Reguluje apetyt poprzez promowanie uczucia pełności.
  • Zapewnia czysty zastrzyk energii.
  • Poprawia koncentrację i czujność.

Konsekwencje

  • Kofeina może wywoływać u niektórych osób nerwowość, światłowstręt i nudności.
  • Trochę drogi.

Takeaway

Chcesz szybkich rezultatów? Ten produkt obiecuje Ci właśnie to.

Miej jednak na uwadze, że nie jest on dla każdego.

Szybka utrata wagi może powodować problemy u niektórych osób, dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem wysokooktanowego suplementu, takiego jak ten.

Rev Labs Rev Burn Thermogenic Fat Burner

Review: Poza zwykłymi efektami spalania tłuszczu, Rev Burn od Rev Labs obiecuje również poprawę poziomu energii i wytrzymałości mięśni, pozwalając Ci ćwiczyć ciężej i dłużej.

Działa również w celu zminimalizowania ilości tłuszczu przechowywanego przez Twoje ciało.

Pros

  • Zapewnia skuteczne spalanie tłuszczu.
  • Pomaga doładować Twoje treningi poprzez poprawę poziomu energii i wytrzymałości.
  • Redukuje magazynowanie tłuszczu dla szczuplejszego wyglądu.
  • Nie powoduje tremy i załamań.
  • Zwiększa podstawową przemianę materii.

Konsekwencje

  • Zawiera kofeinę, więc nadal może potencjalnie powodować problemy u niektórych osób.
  • Może powodować drażliwość u niektórych osób.

Takeaway

Wzrost wytrzymałości mięśni sam w sobie powinien być wystarczającym powodem do rozważenia tego produktu, ponieważ pozwala uzyskać więcej z każdego treningu.

Połącz to z silnymi efektami spalania tłuszczu i masz prawdziwego zwycięzcę w swoich rękach – chyba, że jesteś zbyt wrażliwy na kofeinę.

man pijący shake proteinowy na siłowni crossfit

man pijący shake proteinowy na siłowni crossfit

Jak działają suplementy wspomagające cięcie?

Najlepsze suplementy tnące na rynku działają na wiele różnych sposobów. Musisz wybrać taki, który idealnie pasuje do Twoich specyficznych potrzeb.

Przejrzyjmy niektóre z najczęstszych typów do Twojej dyspozycji, aby pomóc Ci podjąć bardziej świadomą decyzję:

Ketogeniczne spalacze tłuszczu

Jak sama nazwa wskazuje, ketogeniczne spalacze tłuszczu są zaprojektowane tak, aby pomóc zmienić preferowane źródło energii Twojego ciała z węglowodanów na tłuszcze, co ostatecznie prowadzi do poprawy metabolizmu tłuszczu w ciągu dnia.

I jak widzieliśmy wcześniej, używanie tłuszczu jako źródła paliwa zapewnia Ci bardziej stabilny poziom energii.

Termogeniczne spalacze tłuszczu

Nie tak jak ich ketogeniczne odpowiedniki, termogeniczne spalacze tłuszczu są zaprojektowane tak, aby podnieść Twoje podstawowe tempo przemiany materii, pozwalając Ci spalić więcej kalorii-nie tylko tłuszczu-nawet jeśli nic nie robisz.

Ten zwiększony poziom metabolizmu może również pomóc w dostarczeniu Ci łatwo dostępnej energii do treningu.

Bezstymulacyjne spalacze tłuszczu

Ta opcja jest idealna dla ludzi, którzy są wrażliwi na stymulanty takie jak kofeina.

Bezstymulacyjne spalacze tłuszczu dają ci całkiem sporo korzyści z innych rodzajów spalaczy tłuszczu, ale bez tremy.

Blokery węglowodanów

Jak już pewnie się domyśliłeś na podstawie ich nazwy, blokery węglowodanów regulują ilość węglowodanów, które wchłania twoje ciało, ostatecznie pomagając utrzymać twoje zapasy tłuszczu na niskim poziomie.

Wadą jest to, że nie dostając wystarczającej ilości węglowodanów możesz czuć się słabo energetycznie.

Niwelatory apetytu

Doskonałe dla ludzi, którzy ciągle walczą o kontrolę ilości jedzenia, supresanty apetytu pomagają utrzymać zachcianki na dystans.

Pewnie pamiętaj, aby brać tylko zalecaną dawkę. Ostatnią rzeczą, której chcesz, jest skończenie z jedzeniem tak mało, że w końcu stracisz wszystkie swoje ciężko zarobione zyski.

Regulatory insuliny

Jak myślisz, o ile bardziej zgrany będziesz, jeśli więcej jedzenia pójdzie prosto do twoich mięśni lub zostanie wykorzystane jako paliwo do twoich treningów?

Dokładnie do tego służą regulatory insuliny.

Zarządzają one poziomem insuliny, aby twoje ciało było bardziej wydajne w wykorzystywaniu składników odżywczych, które spożywasz, zamiast po prostu przechowywać je w postaci tłuszczu.

Blokery kortyzolu

Hormon stresu, kortyzol, od dawna jest znany z tego, że promuje magazynowanie tłuszczu, gdy jest utrzymywany na podwyższonym poziomie przez dłuższy czas.

Oczywiście najlepszym sposobem na utrzymanie niskiego poziomu jest zmniejszenie ilości stresu, na który jesteś narażony na co dzień. Ale jeśli to nie jest opcja, a następnie blokery kortyzolu są następną najlepszą rzeczą.

Nie trzeba dodawać, że istnieją inne bardziej wyspecjalizowane suplementy cięcia tam.

Ale te siedem są jednymi z najbardziej powszechnych i powinny służyć jako świetne miejsce do rozpoczęcia.

man przygotowujący whey protein shake

man przygotowujący whey protein shake

Things to Keep in Mind Before Buying Cutting Supplements

Zanim wyjdziesz i kupisz suplementy tnące, musisz jednak pamiętać o kilku rzeczach, aby zapewnić sobie jak najlepsze wyniki.

Przejrzyjmy je jeden po drugim:

Cena

Jest to jedna z pierwszych rzeczy, które powinieneś rozważyć. Suplementy tnące zazwyczaj kosztują od 15 do 200 dolarów za butelkę.

Nie ma znaczenia, jak świetna jest dana marka, jeśli nie możesz sobie pozwolić na branie jej wystarczająco długo, aby zobaczyć rezultaty.

Więc trzymaj się opcji, które są znane z dobrej pracy, ale nie wypalą dziury w twoim portfelu.

Typ

Jesteś zbyt wrażliwy na kofeinę? Jesteś weganinem? Czy masz problem z kontrolowaniem ilości spożywanego jedzenia? Czy masz jakieś schorzenia?

Zrób listę swoich specyficznych potrzeb i wybierz rodzaj suplementu odchudzającego, który spełnia jak najwięcej z nich.

Podstawa naukowa

Zanim wyciągniesz swój portfel, sprawdź, czy roszczenia wybranego przez Ciebie spalacza tłuszczu są poparte badaniami naukowymi.

Prawdopodobnie już wiesz jak podstępny może być cały przemysł suplementów.

Firmy na lewo i prawo wysuwają wszelkiego rodzaju oburzające roszczenia i używają przesadzonych recenzji i referencji tylko po to, aby skłonić konsumentów takich jak Ty do zakupu.

Reputacja

Jak renomowana jest firma stojąca za suplementem, który planujesz kupić? Od jak dawna istnieje? Co ludzie o nich mówią?

Jako ogólna zasada, im bardziej ugruntowana jest dana firma produkująca suplementy i im więcej ma do stracenia, tym mniej prawdopodobne jest, że będzie oferować produkty gorszej jakości lub niebezpieczne.

Certyfikacje

Czy firma produkująca suplementy (i ludzie w niej pracujący), od której chcesz kupić, ma odpowiednie kwalifikacje, aby twierdzić, że jest producentem? Czy te roszczenia zostały zweryfikowane przez bezstronne i wiarygodne strony trzecie?

Oczywiście, firma próbująca sprzedać Ci coś celowo unikałaby mówienia czegokolwiek negatywnego o swoich produktach, więc musisz zwrócić się do bezstronnych stron trzecich (lub przynajmniej znaleźć legalne recenzje), aby uzyskać bardziej obiektywną perspektywę.

mężczyzna robi shake proteinowy

mężczyzna robi shake proteinowy

Czy suplementy wspomagające cięcie są nawet tego warte?

Krótka odpowiedź brzmi: tak, są – ale jest pewne zastrzeżenie.

Suplementy wspomagające cięcie są naprawdę warte uwagi, jeśli wybierzesz taki, który odpowiada twoim konkretnym potrzebom.

Jeśli, na przykład, już walczysz z jedzeniem dużej ilości jedzenia, to środki zmniejszające apetyt mogą nie być dla ciebie najlepszą opcją.

Znowu, nawet jeśli chcesz zmniejszyć całkowitą liczbę kalorii, które spożywasz, aby schudnąć, nie chcesz zejść tak nisko, że stracisz dużo mięśni w tym procesie.

Jeśli, z drugiej strony, nie jesz wystarczająco dużo kalorii wysokiej jakości, to regulatory insuliny prawdopodobnie nie będą dla ciebie pracować.

Wszystko, co naprawdę robią, to sprawiają, że twoje ciało jest bardziej wydajne w wykorzystywaniu jedzenia do budowania energii i mięśni. Jeśli wszystko co jesz to śmieci, to naprawdę nie ma nic do wykorzystania przez twoje ciało.

Now, jeśli jesteś typem osoby, która nie ma problemów z nabijaniem się przy jednoczesnym utrzymaniu przyrostu tłuszczu na minimalnym poziomie, to może nawet nie potrzebujesz suplementów tnących.

Po prostu zmniejszenie spożycia żywności i bycie bardziej aktywnym może być więcej niż wystarczające, aby uzyskać shredded.

Na koniec dnia, jeśli nie jesteś pewien, czy musisz brać suplementy tnące, czy nie, to po prostu zapytaj swojego lekarza o radę.

W skrócie

Najlepsze suplementy tnące na rynku mogą zdecydowanie pomóc Ci szybciej uzyskać zgrywanie. Wystarczy upewnić się, aby wybrać jeden, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb.

Porozmawiaj z lekarzem dzisiaj, aby dowiedzieć się, jak można zrobić najwięcej z suplementów cięcia!

Found ten post pomocne?

Zapewnij się, aby zapisać się do naszego bezpłatnego biuletynu, aby uzyskać wyłączny dostęp do bardziej pomocne treści nie znaleziono gdzie indziej na stronie GARAGE GYM POWER! Wpisz swój email w pole poniżej już teraz!

YEAH, FREE STUFF!!!

Uzyskaj DARMOWY dożywotni dostęp do wszystkich poradników do pobrania i praktycznych artykułów, z których skorzystało i pokochało już ponad 7000 członków.

Bez spamu. Żadnych bzdur. Dołącz do ruchu!

  • Autor
  • Recentent Posts
Michael jest ekspertem fitness i profesjonalnym budowniczym siłowni domowych/garażowych. Jego tutoriale, poradniki i recenzje są poparte jego własnym doświadczeniem i z pewnością pomogą Ci osiągnąć Twoje cele. Uwielbia też kłaść majonez ORAZ ketchup na pizzy z jakiegoś powodu!

Latest posts by Michael DuBoff (see all)
  • 20 Best Fitness Trackers Under $50 – March 9, 2021
  • 15 Best Massage Guns – listopad 2020 Review & Przewodnik kupujących – listopad 22, 2020
  • 10 Best Pilates Balls 2021 – listopad 17, 2020

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *