15 Ways to Deal When You and Your Bestie Aren’t Friends Anymore

Rozstania przyjaciół są do bani. Chwila, chwila, powtórzmy: są do dupy. Nie ma nic gorszego niż utrata najlepszego przyjaciela, czy to w trakcie masowej walki, czy w wyniku długiego, powolnego zaniku. Bez względu na to, co się stało, oto jak sobie z tym poradzić.

1. Przyznaj, że to jest do bani. Byłyście niesamowicie blisko przez długi czas. Mogłyście nawet czuć się jak siostry. Przejście od tego będzie bolało przez jakiś czas, i to jest OK, aby być smutnym z tego powodu. Nie ma sensu udawać, że to nie jest najgorsze. Niektóre dziewczyny nawet opisują koniec bliskiej przyjaźni jako gorszy niż zerwanie.

2. Ale zaufaj, że jest światełko na końcu tunelu. Nawet jeśli szczęśliwa przyszłość bez swojej najlepszej przyjaciółki wydaje się teraz niemożliwa, zaufaj nam, to może się zdarzyć. Będziesz miał tak wiele więcej niesamowitych ludzi w swoim życiu pewnego dnia. Najtrudniejsze jest uwierzenie, że tak się stanie i przełamywanie się każdego dnia, aż do skutku.

3. Oprzyj się chęci naprawienia przyjaźni od razu. Możliwe, że jakikolwiek problem między wami się pojawił, wkrótce zniknie i znów będziecie przyjaciółmi. Ale aby dojść do tego punktu, możesz potrzebować trochę czasu i przestrzeni, zanim oboje będziecie gotowi na ponowne zaprzyjaźnienie się. Dystans od tego, co się wydarzyło, może pomóc ci uzyskać jasność – i ponownie ocenić, czy Friendship Round Two jest czymś, czego w ogóle chcesz.

4. Wskazówka w twoich wspólnych znajomych. Warto być jak: „Hej, Haley i ja nie jesteśmy teraz naprawdę blisko”. W ten sposób będą wiedzieć, aby nie prosić was obojga o spędzanie czasu w tym samym czasie i mogą pomóc ci uniknąć niezręcznych momentów.

5. Ale NIE WCIĄGAJ swoich wspólnych przyjaciół do walki. Choć może to być kuszące, aby wyładować swoje uczucia i dać im znać, co naprawdę zaszło między tobą a twoim byłym najlepszym przyjacielem, nie warto. Plotki mają paskudny sposób na wydostanie się na zewnątrz, nawet jeśli ufasz swoim przyjaciołom w 300 procentach. (Ktoś zawsze może cię podsłuchać lub przypadkowo wysłać zrzut ekranu twojego wrednego tekstu do niewłaściwej osoby). To jest, gdy FaceTime twój najlepszy przyjaciel obozu lub twój stary sąsiad, który przeniósł się do Florydy i odpowietrzyć z dala. Jeśli trash talk twój ex-BFF do wspólnej grupy przyjaciół, można umieścić je w naprawdę niezręcznej sytuacji. Nie chcesz zmuszać ich do wybierania między wami dwoma.

Odzież, Obuwie, Noga, Spodnie, Denim, Jeans, Odzież wierzchnia, T-shirt, Moda uliczna, Dodatek modowy,
Splash News

6. Opracuj plan gry. W ten weekend jest impreza, na którą umierasz, aby pójść, ale wiesz, że ona też tam będzie. Co robisz? Wszystko, czego potrzebujesz to jeden dobry przyjaciel u boku, aby przetrwać. Przetrwaj noc, opierając się na tym przyjacielu, gdy tego potrzebujesz, ale oprzyj się chęci rzucenia cienia na swojego byłego przyjaciela. Zaczynanie dramatu tylko źle o Tobie świadczy. Zamiast tego zaproponuj jej grzeczne „cześć” i ruszaj dalej.

7. Zrób wszystko, co możesz, aby twoje wspólne zajęcia były mniej niezręczne. Jeśli nie masz przypisanych miejsc, zmień miejsce siedzenia, abyś nie musiał spędzić godziny na zderzaniu się łokciami. Jeśli zostaniesz wyrzucony razem do projektu grupowego, najlepszym sposobem na radzenie sobie jest uprzejmość (nawet jeśli w środku, wolisz przenieść się na Syberię niż spędzać czas z nią). Szanse są spore, że jeśli nie zamienisz klasy w strefę wojny, to ona też nie będzie.

8. Spróbuj spędzać czas z ludźmi z twojej wspólnej grupy przyjaciół indywidualnie. Kiedy jesteś w tej samej grupie przyjaciół, może być szczególnie trudno zdystansować się od swojej byłej przyjaciółki bez oddalania się od reszty grupy. Jeśli spędzanie czasu razem wydaje Ci się krępujące, spróbuj spotykać się w mniejszych grupach lub indywidualnie. Zacznij od innego członka grupy, z którym jesteś najbliżej. Dynamika jeden na jeden pozwoli ci przebrnąć przez wszystkie bzdury i skupić się na tym, co ważne: na tobie i twoim przyjacielu. Przyznaj, co się dzieje („Wiem, że jest teraz strasznie źle, ale nie zamierzam cię w to wciągać”), a potem zajmijcie się tym, co zwykle robicie, żeby się dobrze bawić. Może się okazać, że grupa przyjaciół nie jest na ciebie zła – po prostu czują się niezręcznie z powodu rozpadu między tobą a twoim najlepszym przyjacielem i nie są pewni, jak sobie z tym poradzić.

9. Zwróć uwagę na swoje emocje. Podczas tych spotkań jeden na jeden zrób bilans tego, jak się czujesz. Czy jesteś szczęśliwy, że tam jesteś? Być może okaże się, że wyrosłaś z grupy przyjaciół i chcesz nawiązać inne znajomości. To trudna do przełknięcia świadomość, ale pozostawienie za sobą sytuacji, która już nie działa, może być najbardziej wyzwalającym uczuciem ze wszystkich.

10. Porozmawiaj o tym. Rozmowa (lub dwie, trzy lub 10) z mamą, rodzeństwem lub przyjacielem (o ile ten przyjaciel nie jest innym najlepszym przyjacielem twojego byłego) może zdjąć ogromny ciężar z twojej klatki piersiowej. Jeśli czujesz, że nie możesz otworzyć się przed ludźmi w twoim życiu na temat zerwania z przyjaciółką, lub smutek jest głębszy niż to, z czym możesz sobie sama poradzić, to całkowicie normalne i zdrowe jest zwrócenie się do szkolnego doradcy lub terapeuty.

Pokój, Meble, Salon, Aranżacja wnętrz, Kanapa, Stół, Dom, Stolik kawowy, Siedzenie, Komfort,
Freeform

11. Poszerz swój krąg odbiorców. Jeśli masz wszystkich swoich przyjaciół wspólnych z byłym najlepszym przyjacielem, może być trudno na początku spędzać czas wszyscy razem. Rozważ poszerzenie swojego kręgu społecznego. To nie musi być wielka niezręczna rzecz. Znasz tę dziewczynę, do której zawsze wysyłasz wiadomość, gdy zapomnisz zapisać pracę domową z historii? Zapytaj, czy nie chciałaby pójść razem na lody po szkole (a jeśli zrobi się niezręcznie, zawsze możesz wrócić do narzekania na to, jak dziwny jest twój nauczyciel historii). Nie oznacza to, że musisz pożegnać się ze starymi przyjaciółmi, ale kiedy masz trudny okres, czasami znalezienie nowych zaufanych przyjaciół może bardzo pomóc.

12. Spróbuj czegoś nowego. Nuda rodzi smutek. Trenuj do 5K, podejmij pracę po szkole, zostań wolontariuszem, uruchom w końcu ten kanał o urodzie na YouTube, zacznij składać wnioski o stypendium. Pozostając zajęty pomoże Ci dostać się przez brakujące byłego bestie i dramat wokół walki. A jeśli zdarzy ci się spotkać swoją nową przyjaciółkę na treningu hokeja, tym lepiej.

13. Nie wychylaj się z mediów społecznościowych. Nadszedł czas, aby zaktualizować swoje zdjęcie profilowe z tego, które zrobiliście razem, do solowego ujęcia, na którym wyglądasz niesamowicie. Podczas gdy jesteś na tym, nie torturuj siebie przez ciągłe sprawdzanie jej Instas i oglądanie wszystkich jej snapów przez jakiś czas. Unfollowing może wydawać się super surowe, więc zaufaj jelita na ten jeden: jest to uderzenie w przyjaźni, lub są dwa nad na dobre? Czy brak jej postów w swoich kanałach zrobić ogromną poprawę w swoim zdrowiu psychicznym, lub jest wynikający dramat może spowodować nie warto? Unfollowing ją może być dokładnie rozwiązanie, którego potrzebujesz, ale należy pomyśleć dwa razy przed uderzeniem, że przycisk. Nie używaj mediów społecznościowych do wyrażania swoich żalów lub wysyłania wiadomości przeznaczonych dla niej. Nie musisz wplątywać w swój dramat wszystkich swoich zwolenników.

14. Zastanów się, czy warto ratować waszą przyjaźń. Czy jest to przyjaźń, którą kiedyś będziesz chciał uratować, gdy oboje będziecie mieli przestrzeń dla siebie i czas, aby uporać się z kłótnią? A może ten przyjaciel jest toksyczny? Dowiedz się tego tutaj.

15. Żyj swoim życiem. Nie możesz wszystkiego powstrzymać. Być może planowałeś siedzieć w bujanych fotelach, popijając lemoniadę ze swoim najlepszym przyjacielem, gdy będziesz miał 100 lat. To smutne, że trzeba odrzucić te marzenia. Ale kiedy odchodzisz od przyjaźni, która już nie działa, dajesz sobie również przestrzeń do znalezienia solidnej jak skała, niesamowitej przyjaźni, która jest jeszcze lepsza. Przynieś te bujane fotele.

Ta treść została zaimportowana z Facebooka. Możesz być w stanie znaleźć tę samą treść w innym formacie, lub możesz być w stanie znaleźć więcej informacji, na ich stronie internetowej.
iv href=”https://www.facebook.com/humansofnewyork/photos/a.102107073196735.4429.102099916530784/1291490207591743/?type=3&theater
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią, i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnej zawartości można znaleźć na stronie piano.io

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *