Treat Yo’ Self… for Pennies: 24 Ways to Have a DIY Spa Day at Home

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スパの日を楽しみにしていない人はいないでしょう。

マッサージ、フェイシャル、スチームバス、

どの瞬間もとても贅沢です。

ここでは、自宅で自分を甘やかすためのお気に入りの方法をいくつかご紹介します。

14 Ways to Get Your DIY Spa Day On

1. ココナッツオイルについて聞いたことはすべて真実です。 高価なボディローションやディープコンディショナーはやめて、代わりにこの低コストの代替品を使いましょう。

コスト。 ココナッツオイル1瓶は約7ドルで、数ヶ月は使えます。

少しでもお金があると助かりますよね。

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2.スパの最初にアボカドや卵のマスクを髪に塗ってから、温かいタオルで頭を包みます。 最低でも20分間、その効果を発揮させます。

コスト。

3.韓国のシートマスクは、様々なスキンケアの問題に対応するコットンベースのシートで、肌を美しく見せてくれますが、ひどく高価なものです。 私は地元のダラーストアで1枚1ドルで購入しましたが、高価なブランド品と同じように使えることがわかりました。

コスト:シートマスクは、オンラインやドルストアで1ドル程度で購入できます。

4.マスクといえば、Lushの化粧品を使っている人や知り合いがいたら、製品が入っている小さな黒いポットやボトルを持っていてください。 綺麗なボトルを5個提出すると、無料でフェイスマスクがもらえます。 最低でも9.95ドルの節約になります!

コスト。

5つの製品の価格です。

5. プレーンヨーグルトの容器で、シミや小じわを改善しましょう。

コスト。

6.マスクを洗い流した後、私は5分間のフェイスマッサージをするのが好きです。 驚くほどリラックスできます。

Cost:

7. リップスクラブで古い角質を落としてあげます。

コストは無料です。

コスト:基本的な材料であるオリーブオイルと砂糖は、おそらくあなたのキッチンにあるはずです。

8.自家製ユーカリシュガースクラブは、エネルギーを与えてくれる効果があります。

コスト。

コスト:砂糖、ココナッツオイル、塩が1ドル以下、ユーカリのエッセンシャルオイルが10ドル前後。 気分転換には、朝のコーヒーを淹れたときに残った使用済みのコーヒーかすで作れる、3つの材料からなるコーヒーボディスクラブで肌の角質を除去するのが好きです。 このスクラブは、セルライトを目立たなくする効果もあると言われています。

コスト。

志望動機バンク
10/26/20 @ 3:43 PM
Angela Strachan
朝のモチベーションを上げるために!
3/23/21 @ 2:28 PM
Brooks Trippett

披露宴
3/3/21 @ 7:10 PM
Zandra Hernandez

獣医さんでお金を節約する方法
11/11/19 @ 9:42 PM
lismox

10. 時には肌が荒れてしまうこともあります。 そんな時は、お湯で簡単に洗い流せる、この優しいスクラブを使っています。 小麦胚芽が入っていないものも試してみましたが、やはり効果がありました。

コスト:オートブランが約11ドル、エッセンシャルオイルが約6ドル、アーモンドオイルが約8ドル。

11. スパタイム中にヒゲを剃る予定の方は、巻き毛やカミソリ負けを防ぐために、まずドライブラシを使ってみましょう。 良いドライブラシは約7.50ドル

12. あなたの手に愛を。 このレモンシュガーのハンドスクラブはとても簡単に作れて、素晴らしい香りがします。 洗い流した後は、ハンドローションを塗って、自分の手仕事に感心してみましょう。

コスト:レモン1個のコストは約50セント、砂糖とオイルはすでにパントリーにあるでしょう。

13.映画のスパのシーンで、なぜキュウリのスライスを目に当てている人が描かれているか知っていますか? それは、効果があるからです。

コスト。

コスト:キュウリ1本で約1ドル

14. 手持ちの優しいバスウォッシュを使って、足を浸してあげましょう。 続いて、自家製のフットスクラブを作りましょう。 ココナッツオイル1部と砂糖2部を混ぜ、エッセンシャルオイルを数滴垂らして香りをつけるだけ。 レモン汁を加えれば、さらに効果的です。 さらに、化粧水をたっぷりとつけて、厚手の靴下を履いて、保湿ケアをしましょう。

コスト:ペパーミントのエッセンシャルオイルは約8ドルですが、ユーカリオイルを使っても構いません。

ペパーミントのエッセンシャルオイルは約8ドル。

Heather Comparetto/The Penny Hoarder

10 Easy Ways to Spa-!

自分を甘やかす一日を計画している間に、自分自身をデザインすることを忘れないでください。 浴室の大掃除をして、そのあとは、お風呂場をきれいにする。

  1. やわらかい厚手のタオルを敷いてみましょう。
  2. 作ったスクラブやポーションを入れるかわいい容器を1ドルショップで買ってきましょう。
  3. バスタイムの雰囲気作りのために、安価なキャンドルを用意するか、自分で作ってみましょう。
  4. バスルームに観葉植物や花瓶を置くと、緑はすべてを良くしてくれます。
  5. バスルームの窓に曇りガラスのコンタクトペーパーをかけて、明るい日差しを拡散させる。
  6. バスタブの隅にユーカリの小枝を数本置いて、お湯を張ったときに清潔でさわやかな香りを漂わせる。
  7. バスタブのオーバーフロー用の排水口カバーを買えば、バスタブを深くして、あごまで浸かることができます。
  8. Spotifyのチルプレイリストをキューに入れます。
  9. 目の保養に買ったキュウリを使って、キュウリ入りの水を作り、スパで飲むことができます。

もっとDIYスパのアイデアが欲しいですか?

Lisa McGreevyは、The Penny Hoarderの元スタッフライターです。

この記事は英語版です。

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