Trattati da solo… per pochi soldi: 24 modi per avere un giorno di spa fai da te a casa

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Chi non aspetta con ansia una giornata alle terme?

Il massaggio, il viso, il bagno di vapore.

Ogni momento è così lussuoso – fino al momento in cui ti portano il conto.

Le terme e tutti i servizi che offrono sono indulgenze costose. Ma è possibile creare da soli quella sensazione di coccole per molto meno denaro.

Ecco alcuni dei miei modi preferiti per viziarmi proprio nel comfort di casa mia.

14 modi per godersi un giorno di spa fai da te

1. Tutto quello che hai sentito sull’olio di cocco è vero. Salta la costosa lozione per il corpo e il balsamo profondo e usa invece questa alternativa a basso costo.

Costo: Un barattolo di olio di cocco costa circa 7 dollari e durerà per mesi.

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2. Applica una maschera all’avocado o all’uovo sui capelli all’inizio della tua routine termale, poi avvolgi la testa in un asciugamano caldo. Lascia che faccia la sua magia per almeno 20 minuti.

Costo: Un uovo ti costerà 10 centesimi, e un avocado costa tra 1 e 1,50 dollari.

3. Le maschere coreane, fogli a base di cotone che affrontano vari problemi di cura della pelle, rendono la tua pelle fantastica, ma possono essere terribilmente costose. Ne ho preso una manciata al mio negozio locale per un dollaro ciascuno e ho scoperto che funzionano bene come le marche costose. Se compri alla rinfusa, puoi risparmiare ancora di più.

Costo: le maschere a foglio si possono trovare online o nei negozi del dollaro per soli $1.

4. Parlando di maschere, se usi i cosmetici Lush o conosci qualcuno che lo fa, tieni quei piccoli vasi neri e le bottiglie in cui vengono i prodotti. Otterrete una maschera per il viso gratuita quando consegnerete cinque vuoti puliti. È un risparmio di almeno 9,95 dollari!

Costo: Il costo dei cinque prodotti.

5. Cancella le imperfezioni e riduci le linee sottili con un contenitore di yogurt normale! Sia che lo usiate da solo o che lo arricchiate con degli extra come un pizzico di miele o di farina d’avena, i vostri pori vi ringrazieranno.

Costo: Un piccolo contenitore di yogurt può costare da 60 centesimi a 1 dollaro.

6. Dopo aver risciacquato la maschera, mi piace farmi un massaggio al viso di cinque minuti. È sorprendentemente rilassante.

Costo: Totalmente gratuito!

7. Fai uno scrub alle labbra per eliminare la pelle morta. Le tue labbra si sentiranno morbide e rinfrescate.

Costo: Gli ingredienti di base – olio d’oliva e zucchero – sono probabilmente nella tua cucina. Così come gli add-on che puoi usare per rendere il tutto più piccante, come la cannella, lo zucchero di canna e il caffè.

8. Questo scrub allo zucchero di eucalipto fatto in casa è sia energizzante che efficace. Si può fare un lotto per sbarazzarsi della pelle secca e morta, lasciando dietro di sé un pulito formicolante che profuma di lusso.

Costo: Meno di 1 dollaro di zucchero, olio di cocco e sale, più circa 10 dollari per l’olio essenziale di eucalipto.

9. Per cambiare il ritmo, mi piace mescolare le cose ed esfoliare la mia pelle con questo scrub per il corpo a tre ingredienti a base di caffè che si può fare con i fondi di caffè usati rimasti dalla vostra birra del mattino. Si dice che riduca anche l’aspetto della cellulite. (Non ditemi se è solo un vecchio racconto della nonna – non voglio saperlo.)

Costo: Gratis, se sei un bevitore di caffè.

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10. A volte la mia pelle non è pronta per un duro scrub. È allora che metto insieme questo scrub delicato che si risciacqua facilmente con acqua calda. (L’ho provato senza germe di grano e funziona ancora alla grande.)

Costo: Circa 11 dollari per la crusca d’avena, 6 dollari per l’olio essenziale e 8 dollari per l’olio di mandorle – e potete usare tutto questo anche per altri scopi.

11. Se hai intenzione di raderti durante la tua spa, prova a spazzolare a secco prima per prevenire peli incarniti e urti da rasoio.

Costo: Una buona spazzola a secco costa circa 7,50 dollari

12. Dai alle tue mani un po’ d’amore. Questo scrub per le mani a base di limone e zucchero è così facile da fare e ha un profumo incredibile. Dopo averlo risciacquato, spalmati un po’ di lozione per le mani e prenditi un minuto per ammirare il tuo lavoro.

Costo: Un limone costa circa 50 centesimi, e probabilmente avete già zucchero e olio nella vostra dispensa.

13. Sai perché in ogni scena di un film sulla spa c’è qualcuno con delle fette di cetriolo sugli occhi? Perché funzionano! Puoi usare gli avanzi per un’acqua infusa di cetriolo per amplificare davvero quella sensazione di lusso “sono in una spa”.

Costo: Circa $1 per un cetriolo.

14. Concedete ai vostri piedi un bel bagno con qualsiasi detergente delicato abbiate a portata di mano. Seguitelo con uno scrub per i piedi fatto in casa. Basta mescolare una parte di olio di cocco con due parti di zucchero e profumare con qualche goccia di olio essenziale. Un pizzico di succo di limone aggiunge un tocco in più. Per dare un calcio alle cose, spalmatevi un po’ di lozione e coprite i piedi con dei calzini spessi mentre la crema idratante fa la sua magia.

Costo: L’olio essenziale di menta piperita costa circa 8 dollari, oppure potete usare l’olio di eucalipto. Il resto degli ingredienti sono probabilmente nella vostra dispensa.

Heather Comparetto/The Penny Hoarder

10 modi semplici per spa-Spaziare i tuoi dintorni

Mentre pianifichi il tuo giorno di indulgenza, non dimenticare di progettare la tua grotta del relax. Dai al tuo bagno una pulizia profonda e poi:

  1. Splenditi su un asciugamano morbido e spesso.
  2. Prendi dei bei contenitori dal negozio del dollaro per contenere tutti gli scrub e le pozioni che fai.
  3. Trattati un morbido accappatoio da indossare mentre ti rilassi.
  4. Prendi delle candele poco costose per creare l’atmosfera durante il bagno – o fai da te.
  5. Metti una pianta o un vaso di fiori in bagno, perché il verde rende tutto migliore.
  6. Copri la finestra del bagno con carta smerigliata per diffondere la luce del sole che potrebbe rovinare il tuo ambiente.
  7. Metti qualche rametto di eucalipto sull’angolo della vasca da bagno per creare un profumo pulito e rinfrescante quando fai scorrere l’acqua calda.
  8. Acquistate una copertura per lo scarico del troppo pieno della vasca da bagno in modo da poter riempire la vasca molto in profondità e immergervi fino al mento.
  9. Suonate questa playlist Spotify da brivido.
  10. Utilizzate il cetriolo che avete comprato per i vostri occhi per fare dell’acqua infusa di cetriolo da sorseggiare durante la spa.

Vuoi altre idee spa fai da te? Scopri come fare il tuo spray al sale marino, la lozione per il corpo e altro ancora.

Lisa McGreevy è un’ex scrittrice di The Penny Hoarder.

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