Treat Yo’ Self… for Pennies : 24 Ways to Have a DIY Spa Day at Home

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Qui n’attend pas avec impatience une journée au spa ?

Le massage, le soin du visage, le bain de vapeur.

Chaque moment est si luxueux – jusqu’au moment où ils vous remettent votre facture.

Les spas et tous les services qu’ils offrent sont des indulgences coûteuses. Mais vous pouvez créer ce sentiment de choyer vous-même pour beaucoup moins d’argent.

Voici quelques-unes de mes façons préférées de me faire plaisir dans le confort de ma propre maison.

14 façons d’obtenir votre journée spa DIY

1. Tout ce que vous avez entendu sur l’huile de noix de coco est vrai. Laissez tomber la lotion corporelle coûteuse et l’après-shampoing profond et utilisez plutôt cette alternative peu coûteuse.

Coût : Un pot d’huile de noix de coco coûte environ 7 $ et durera des mois.

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2. Appliquez un masque à l’avocat ou à l’œuf sur vos cheveux au début de votre routine de spa, puis enveloppez votre tête dans une serviette chaude. Laissez-le opérer sa magie pendant au moins 20 minutes.

Coût : Un œuf vous fera perdre 10 cents, et un avocat coûte entre 1 et 1,50 $.

3. Les masques en feuilles coréens, des feuilles à base de coton qui traitent de divers problèmes de soins de la peau, rendent votre peau incroyable, mais ils peuvent être terriblement coûteux. J’en ai ramassé une poignée dans mon magasin à un dollar local pour un dollar chacun et j’ai découvert qu’ils fonctionnent tout aussi bien que les marques coûteuses. Si vous achetez en gros, vous pouvez économiser encore plus.

Coût : Les masques en feuille peuvent être trouvés en ligne ou dans les magasins à un dollar pour aussi peu que 1 $.

4. En parlant de masques, si vous utilisez les cosmétiques Lush ou connaissez quelqu’un qui le fait, accrochez-vous à ces petits pots et bouteilles noirs dans lesquels les produits viennent. Vous obtiendrez un masque gratuit pour le visage si vous retournez cinq vides propres. Cela représente une économie d’au moins 9,95 $ !

Coût : Le coût des cinq produits.

5. Effacez les imperfections et réduisez les ridules avec un contenant de yogourt nature ! Que vous l’utilisiez seul ou que vous l’agrémentiez d’extras comme un trait de miel ou de farine d’avoine, vos pores vous remercieront.

Coût : Un petit récipient de yaourt nature peut coûter entre 60 cents et 1 $.

6. Après avoir rincé le masque, j’aime me donner un massage du visage de cinq minutes. C’est étonnamment relaxant.

Coût : Totalement gratuit !

7. Offrez-vous un gommage des lèvres pour éliminer les peaux mortes. Vos lèvres seront douces comme un oreiller et rafraîchies.

Coût : Les ingrédients de base – huile d’olive et sucre – sont probablement dans votre cuisine. Il en va de même pour les ajouts que vous pouvez utiliser pour l’épicer, comme la cannelle, le sucre brun et le café.

8. Ce gommage au sucre à l’eucalyptus fait maison est à la fois énergisant et efficace. Vous pouvez faire un lot pour débarrasser la peau sèche et morte, laissant derrière vous une propreté picotante qui sent le luxe.

Coût : Moins d’un dollar pour le sucre, l’huile de coco et le sel, plus environ 10 dollars pour l’huile essentielle d’eucalyptus.

9. Pour un changement de rythme, j’aime mélanger les choses et exfolier ma peau avec ce gommage corporel au café à trois ingrédients que vous pouvez faire avec le marc de café usagé restant de votre infusion du matin. Il réduirait également l’apparence de la cellulite. (Ne me dites pas si c’est juste un conte de vieilles femmes – je ne veux pas le savoir.)

Coût : Gratuit, si vous êtes un buveur de café.

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10. Parfois, ma peau n’est tout simplement pas prête pour un gommage agressif. C’est alors que je fouette ensemble ce gommage doux qui se rince facilement à l’eau chaude. (Je l’ai essayé sans germe de blé, et il fonctionne toujours très bien.)

Coût : Environ 11 $ pour le son d’avoine, 6 $ pour l’huile essentielle et 8 $ pour l’huile d’amande – et vous pouvez utiliser tout cela à d’autres fins également.

11. Si vous prévoyez de vous raser pendant votre temps de spa, essayez d’abord de vous brosser à sec pour éviter les poils incarnés et les bosses de brûlure de rasoir.

Coût : Une bonne brosse sèche coûte environ 7,50 $

12. Donnez de l’amour à vos mains. Ce gommage pour les mains au citron et au sucre est si facile à faire et sent incroyablement bon. Après l’avoir rincé, étalez une lotion pour les mains et prenez une minute pour admirer votre, euh, travail manuel.

Coût : Un citron coûte environ 50 cents, et vous avez probablement déjà du sucre et de l’huile dans votre garde-manger.

13. Savez-vous pourquoi chaque scène de spa de film représente quelqu’un avec des tranches de concombre sur les yeux ? Parce qu’elles fonctionnent ! Vous pouvez utiliser les restes pour de l’eau infusée au concombre pour vraiment amplifier ce sentiment de luxe « Je suis dans un spa ».

Coût : Environ 1 $ pour un concombre.

14. Traitez vos pieds à un bon trempage avec n’importe quel lavage de bain doux que vous avez à portée de main. Faites-le suivre d’un gommage de pieds fait maison. Mélangez simplement une part d’huile de noix de coco dans deux parts de sucre et parfumez avec quelques gouttes d’huile essentielle. Un filet de jus de citron donne un coup de fouet supplémentaire. Pour donner un coup de fouet (ha !), mettez de la lotion et couvrez vos orteils de chaussettes épaisses pendant que l’hydratant fait son effet.

Coût : L’huile essentielle de menthe poivrée coûte environ 8 $, ou vous pouvez utiliser de l’huile d’eucalyptus. Le reste des ingrédients se trouve probablement dans votre garde-manger.

Heather Comparetto/The Penny Hoarder

10 façons faciles de spa-ify Your Surroundings

Lorsque vous planifiez votre journée d’indulgence, n’oubliez pas de créer votre propre grotte de relaxation. Donnez à votre salle de bain un nettoyage en profondeur, puis :

  1. S’éclabousser sur une serviette douce et épaisse.
  2. Prélever de jolis récipients dans le magasin à un dollar pour contenir tous les gommages et potions que vous faites.
  3. S’offrir un peignoir moelleux à porter pendant la relaxation.
  4. Achetez quelques bougies bon marché pour créer une ambiance pendant l’heure du bain – ou faites les vôtres.
  5. Mettez une plante ou un vase de fleurs dans la salle de bain, car la verdure rend tout meilleur.
  6. Couvrez la fenêtre de votre salle de bain avec du papier contact dépoli pour diffuser la lumière vive du soleil qui pourrait agresser votre moelleux.
  7. Mettez quelques brins d’eucalyptus sur le coin de la baignoire pour créer une odeur propre et rafraîchissante lorsque vous faites couler l’eau chaude.
  8. Achetez un couvercle de drain de débordement de baignoire afin que vous puissiez remplir la baignoire très profondément et vous tremper jusqu’au menton.
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  10. Utilisez le concombre que vous avez acheté pour vos yeux pour faire de l’eau infusée au concombre à siroter pendant votre spa.

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Lisa McGreevy est une ancienne rédactrice de The Penny Hoarder.

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