Mi rutina diaria con los niños pequeños

¿Cuál es tu rutina diaria con los niños pequeños?

Si tuviera un dólar por cada vez que me preguntan por mi rutina diaria…. bueno, tendría como 100 dólares pero sé que me entiendes. Me hacen esta pregunta todo el tiempo y estoy más que feliz de compartir cómo es nuestro día típico.

Seré honesto – no me parece terriblemente demoledor, pero ¿sabes qué? Funciona, funciona bien, y me ha estado funcionando durante 5 años, así que definitivamente obtengo un A+ por encontrar una rutina diaria que se adapta a mi vida.

La mejor rutina diaria es la que es mejor para ti!

Cada familia es diferente y sería una locura pensar que todos tenemos un horario similar. El mejor horario es el que funcione para ti y tus hijos. No te dejes llevar por mi horario. Está pensado para mí.

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Los niños y yo en el Centro de Ciencias

Cosas que hay que saber de mi familia

1. Mis hijos no están en ninguna actividad fuera de casa. No tenemos colegio ni guardería, no hacemos deporte ni baile, no tomamos clases. Estar «desocupado» es algo muy importante para mí, pero ese es un tema para otro post. Pero quería mencionarlo para que no intentaras averiguar cómo hago malabares con esas piezas. No hago malabares con ellas porque no están ahí.

2. Mis hijos tienen 20 meses de diferencia entre ellos. En el momento de escribir este post, mis hijos acaban de cumplir 5, 3 años y 21 meses.

3. Esta ha sido más o menos mi rutina diaria desde que mi primogénito llegó a casa del hospital.

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Mi rutina diaria con 3 niños – ¡allá vamos!

(Seguramente ya te habrás dado cuenta de que soy ama de casa, pero rápido: también soy ex profesora de infantil y primer grado. Los pequeños son el trabajo de mi vida.

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7 am (ish): Despertar – Me preparo PRIMERO

Empiezo el día antes que mis hijos. Permíteme reformular eso: Empiezo mi día SIN mis hijos. Me despierto un poco antes que ellos o a la misma hora, y empiezo a ducharme y prepararme SIN ellos. Llámame loca, pero no necesito público para mi ducha.

¿Dónde están mis hijos?

Con la excepción de cualquier niño que todavía esté en forma de «bebé», mis hijos están jugando tranquilamente en sus habitaciones. Les enseñamos a hacerlo cuando les hicimos la transición de la cuna a la cama. Cuando se despiertan, simplemente empiezan a jugar tranquilamente. Esto es alrededor de las 6:30 – 7 am.

Les enseñamos esto colocando una cerradura de puerta para niños pequeños en su puerta por razones de seguridad (no tenía que preocuparme de que un niño de 20 meses vagara por mi casa por la noche). Cuando se hicieron mayores y necesitaron ir al baño, quitamos el candado, pero la expectativa siguió siendo la misma: jugar tranquilamente hasta que nosotros (mamá o papá) vinieran a buscarte.

¿Quieres empezar este proceso con tu hijo? Pruebe a utilizar un reloj de OK to Wake. Hazle saber a tu hijo que no puede salir de su habitación hasta que el reloj se ponga en verde. Funciona. Conozco a muchos amigos que lo hacen.

Así, me despierto y empiezo a vestirme mientras mis dos mayores tienen un tiempo de juego independiente. A ellos les encanta esto y a mí también. Mi hijo de 21 meses todavía está en «forma de bebé», así que es mi ayudante para prepararse por las mañanas y me parece bien.

Todo mi día depende de esto – esto marca la pauta. Una mamá limpia y duchada que tuvo la oportunidad de empezar el café y tal vez hacer su cama, es una mamá feliz.

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Todo el tiempo le pido a la gente que me tome fotos a mí y a los niños cuando salimos. Las llamo fotos de prueba de mamá.

8 am (ish): Recoger a los niños «grandes» – y ordenar

Ahora que estoy vestida y preparada para el día, es el momento de recoger a los niños grandes, alrededor de las 8 de la mañana. Acaban de tener mucho tiempo para despertarse, han tenido un montón de juegos independientes / imaginativos, y están listos para empezar el día.

Primera parada: ordenar su habitación CON ELLOS inmediatamente después de darles los buenos días.

¿Por qué? Y les motiva a NO hacer un lío gigante. Los pequeños líos se limpian rápido.

Desayuno….y televisión

Sí, es la hora de los dibujos animados. O la hora de Mister Rogers. Lo que nos apetezca esa mañana. La Patrulla Canina no está tan mal.

Hago el desayuno mientras ellos ven UN programa. Esto me ayuda a cocinar en paz y a poner las cosas abajo con tranquilidad.

Pero intento (palabra clave: intento) apagar la tele después de ese único episodio en lugar de dejarla encendida. La vida nos va mejor así. Cada vez es más difícil apagarla a medida que avanza la mañana.

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Mis hijos en sus sofás, comenzando su día con Peter Pan mientras yo hago el desayuno.

Hora de hacer algunas tareas «cotidianas»

Desayunamos todos juntos pero los niños comen despacio así que termino y charlo con ellos mientras descargo el lavavajillas (siempre lo pongo en marcha después de la cena de la noche anterior). Limpio la cocina del desayuno y a estas alturas, los niños ya han terminado y son las 9 aproximadamente.

Los limpio y se dispersan para ir a jugar – de vuelta al juego independiente. Creo mucho en lo que decía Mister Rogers: «El juego es el trabajo de la infancia». Así que se van a sus tareas y yo puedo hacer las mías.

Ahora es cuando empiezo a hacer la colada, ordeno la planta baja y visto a los niños.

Mi truco para mantener la casa limpia?

Nunca limpio la casa de golpe. No tengo una hora para dedicar a la limpieza.

¿Sabes lo que sí tengo?

5 minutos aquí y 5 minutos allá. Limpio con Clorox el baño después de usarlo. Empiezo a lavar la ropa mientras bajo a por la merienda de los niños. Limpio con Windex mientras almuerzan. Un poco aquí. Un poco allí.

Si el tiempo corre hacia atrás….

Aquí es cuando solemos hacer una actividad. Si necesitamos algo extra y divertido que hacer O si tenemos tiempo antes de tener que estar en algún sitio. Nunca hago una actividad complicada – esas no son mi estilo. Sólo algo rápido y fácil, y divertido para los niños.

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Una actividad rápida y fácil para mantenernos ocupados.

También establezco actividades si necesito un minuto para respirar.

O necesito hacer algo de limpieza extra.

O alguien está teniendo una mañana dura y necesita algo extra.

**Si tengo un bebé que está durmiendo la siesta por la mañana, aquí es cuando esa siesta ocurriría y saldríamos de casa después de su siesta.

10:30 ish: Salimos de casa. SIEMPRE.

Todos los días, alrededor de las 10-10:30 am, tomamos una merienda rápida y luego salimos de casa.

(excepto en una pandemia. Lee mi horario diario pandémico aquí)

Esto es crucial para mi día. Mi madre me enseñó a salir de casa todos los días. «¡Es algo que hay que hacer!»

No hacemos actividades gigantescas cada día, como visitar un zoo. Hacemos cosas pequeñas. Los lunes vamos al supermercado. Los jueves vemos a mi madre. Costco es una excursión. Ir a una obra y sentarse en el coche es una salida. Conducir a Starbucks sólo para pasar por el drive-thru – ¡cuenta!

Cualquier cosa para salir de casa.

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Salir de casa: aunque sea para dar un paseo hasta el supermercado.

12:30 pm: Volvemos a casa para comer.

Alrededor del mediodía, volvemos a casa para comer.

Algunos días, me pongo las pilas y preparo los sándwiches de la comida por la mañana – a la hora del desayuno cuando las cosas estaban tranquilas.

Ahora es mediodía, las siestas están cerca y la gente tiene hambre. Hacer los sándwiches con antelación es una ayuda ENORME.

Almorzamos y luego ¿adivina qué? Los niños se dispersan para jugar (sí, vuelven a jugar) y yo ordeno desde el almuerzo.

Antes de sus siestas, TODOS hacemos un último «bombardeo» de la casa y ordenamos sus juguetes, todos jugamos a «perseguir la aspiradora» y de repente es la 1:30 pm y la mayor parte del día está hecho (inserte emoji de señora bailando).

1:30 pm – 3:30 pm: La hora de la siesta es el tiempo sagrado.

Yo creo mucho en las siestas. Creo mucho en el tiempo de descanso. Mis dos pequeños duermen la siesta desde la 1:30 hasta las 3:30 pm aproximadamente.

Mi hijo mayor juega en su habitación tranquilamente y tiene su tiempo personal allí. Mantenemos el ritual/expectativa de la hora de la siesta con él: jugar tranquilamente y descansar. (leer más sobre la hora de la siesta aquí)

Tengo algunas reglas estrictas para mí durante este tiempo: No limpio a la hora de la siesta. No hago las tareas de la casa. Me tomo mi «pausa sindical» y descanso.

En realidad, me mato a trabajar en Busy Toddler pero esa es mi vida, no la tuya (guiño). Deberías sentarte.

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Mi pandilla en el supermercado aka Donut Monday.

¿Pero cuándo preparo la cena?

¿Sabes el final de la siesta? Cómo puedes «oír» que se acerca? Oyes el movimiento de las camas y los cuerpos. Es entonces cuando me dirijo a la cocina rápidamente para preparar la cena.

A veces, simplemente lo preparo todo en pequeños cuencos para poder jugar a ser una «estrella de Food Network» mientras junto los ingredientes más tarde.

Otras veces, hago todo el guiso y lo dejo a un lado para hornearlo más tarde.

(A veces, preparo la cena mientras ellos almuerzan porque están contenidos y ocupados comiendo para que nadie me moleste – guiño.)

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Sólo yo y 3 niños en un baño público….

3:30 – 5:30 pm: El final del día, antes de que la cena se arrastre

Tenemos suerte: tenemos niños del barrio que juegan todos juntos casi todos los días. Los días en los que no jugamos todos juntos son días en los que me acuerdo de la suerte que tengo.

La hora de antes de cenar, después de la siesta puede arrastraraaaaaaa. Así que este es otro momento en el que hacemos actividades – actividades fáciles que no requieren mucho trabajo.

También es el momento en el que más me esfuerzo por mantener la televisión apagada, así que salimos a pasear, o a los parques, o al patio trasero. O nos bañamos con paletas.

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El libro de crianza del niño ocupado está aquí!

Guía del niño ocupado para la crianza real: Desde su primer «no» hasta su primer día de colegio (y todo lo que hay entre medias)

5:30 pm: La hora de la cena y el cambio de guardia

Alrededor de las 5:30, papá llega a casa y chocamos los cinco – y transferimos el «rol de padre principal» de uno a otro. Papá toma el relevo como cuidador principal por la noche. Se encarga de los juegos después de la cena, de los baños y de la preparación para la cama. Yo soy su ayudante entre bastidores para preparar las cosas para el día siguiente.

Empezamos el proceso de acostarse a las 7 de la tarde y todos los niños están en la cama con las luces apagadas a las 7:30. Los baños y la hora de acostarse van rápido para nosotros – mantenemos las cosas sin problemas, en el horario, y en el guión. Baño, cepillado de dientes, libros, bebidas, cama. Hecho.

7:30 pm: ¡El día está hecho!

Me aseguro de que la casa esté en buenas condiciones antes de irme a la cama para no tener que enfrentarme a una gigantesca tarea de limpieza. Esas son deprimentes y nadie quiere despertarse con eso.

No es un día elegante, pero es un buen día. Es un día sencillo. Jugamos mucho: juegan independientemente o entre ellos tan bien. Y yo puedo ir y venir, sentarme y mirar, o jugar también. «El juego es el trabajo de la infancia» y quiero que mis hijos sean buenos en ello.

Algunas preguntas que he recibido sobre nuestra rutina diaria:

  • ¿Cuándo dormía la siesta el bebé por la mañana? Cuando tenía un bebé que dormía la siesta por la mañana, esto siempre ocurría justo después del desayuno, alrededor de las 9 de la mañana. El bebé podía dormir la siesta, los niños grandes podían jugar y hacer actividades, y yo podía hacer algunas tareas domésticas. Una vez que el bebé se levantaba, nos poníamos en marcha.
  • ¿Cómo consigues que tus hijos jueguen de forma independiente? Esta es una gran respuesta para otro post, pero sobre todo, es una expectativa – de la misma manera que espero que se sienten en la mesa o que mantengan el asiento del coche abrochado.
  • ¡Cómo sales cada día con 3 niños! Me he enseñado a mí misma cómo hacerlo. No fuimos al zoo el primer día. Fuimos al McDonalds, si soy sincera, y mi mamá fue nuestra acompañante adulta. Pero a través de pasos de bebé, creyendo en mí misma, estando dispuesta a pedir ayuda a extraños, y teniendo la actitud de que «en el peor de los casos: nos vamos y volvemos a casa» – lo hemos logrado.

Así que esa es mi rutina diaria!

¿Qué está funcionando para tu rutina diaria? Me encantaría que me contaras más sobre cómo programas tu día, siempre es divertido escuchar cómo cada uno estructura sus días.

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