Las necesidades humanas… ¿QUÉ SON?

Uno de los mayores retos a los que se enfrenta la humanidad puede girar en torno a la incomprensión de las necesidades humanas. Puede dar lugar a frustraciones, enfermedades e incluso guerras. ¿Suena descabellado? Veamos algunas pruebas circunstanciales antes de profundizar en la teoría.

Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada cinco personas está clínicamente deprimida. Describe la depresión como la mayor epidemia que ha conocido el mundo y, significativamente, los niveles son muy superiores a los de hace cien años a pesar de que la vida actual es más fácil y cómoda que nunca… ¡y a pesar de que se emplean más psicoterapeutas que nunca! Vivimos en un mundo en el que el asesino número uno del planeta no es el cáncer, la gripe o el hambre. Lo que mata más que todas las demás causas combinadas son las enfermedades del corazón, que son prácticamente autoinducidas. El PMRI (Instituto de Investigación de Medicina Preventiva) cree que las enfermedades del corazón son completamente evitables e incluso reversibles en el 85% al 95% de los casos mediante un cambio en la dieta y el estilo de vida. Los deseos humanos -y las acciones derivadas de esos deseos- están sin duda detrás de este asesino número uno. La lista continúa: la ira en la carretera, la adicción a las drogas, el tabaquismo… ¿y qué hay de los atentados suicidas? Todo ello constituye una prueba circunstancial de que podemos estar viviendo en un mundo en el que las necesidades humanas no se entienden bien.

El artículo continúa tras el anuncio

Detrás de cada acción hay un pensamiento, y detrás de ese pensamiento hay un deseo de algún tipo. EVOLUCIÓN 101: Nuestros deseos están ligados a la supervivencia y a la reproducción, los dos primeros instintos básicos. Se puede decir que ya está hecho. Pero si hay algo más…

Desgraciadamente, vivimos en un mundo en el que nuestros deseos -aunque están ligados a millones de años de evolución en su origen- son engañados por trampas modernas que nuestras mentes simplemente no están «naturalmente» equipadas para tratar de la manera más sana y progresiva. Se trata de un reto gigantesco que incluye la televisión, las carnes procesadas, los potenciadores del sabor, los videojuegos, los bares de topless para adultos, la pornografía en Internet, los anticonceptivos, los narcóticos, las compras, las revistas de moda e incluso los anuncios publicitarios. Añada a este enorme desafío el hecho de que los humanos tienen un tercer instinto básico, que ha pasado prácticamente desapercibido, zumbando bajo los radares científicos y sociales, y tenemos una receta para un mundo muy confuso, lleno de conflictos filosóficos sobre los derechos de la mujer en el Islam, las nominaciones al tribunal supremo en los Estados Unidos, los valores familiares, e incluso las definiciones de la moralidad y la felicidad.

Eso es mucho que tragar, así que vamos a contrastar este conjunto apetitoso con un marco muy simple para entender las necesidades humanas. Einstein escribió una vez que «Todas las teorías físicas deberían prestarse a una descripción tan sencilla que hasta un niño pudiera entenderlas». Su famosa cita fue retomada por el personaje de Denzel Washington en la película Filadelfia: «Explícamelo como si fuera un niño de diez años». Así que ahí va…

Todo deseo, impulso o sentimiento humano está ligado a un instinto básico. Te propongo que no hay un solo ejemplo de placer, dolor o emoción que exista simplemente por sí mismo. Siempre están ligados a un instinto básico. Agradezco cualquier ejemplo de los blogueros sobre lo que podría contradecir esta afirmación. Todos nuestros sentimientos y deseos evolucionaron para servir a un propósito: es decir, son la forma en que la mente subconsciente guía nuestras acciones. Nuestra mente subconsciente es la encargada de los instintos básicos. Como escribe Daniel Goleman en Inteligencia emocional, «de una manera muy real, tenemos dos cerebros». No llegó a explicar los instintos básicos que hay detrás de nuestros sentimientos, sólo que nuestros sentimientos son gestionados de forma independiente por la mente subconsciente. Permítanme llenar este vacío profundizando en la mente subconsciente que la Inteligencia Emocional.

el artículo continúa después del anuncio

A menudo tendremos sexo sin querer conscientemente tener hijos porque hay un vínculo indirecto entre los instintos básicos y las acciones -en contraposición a un vínculo directo. A menudo tenemos relaciones sexuales conscientemente por placer o por amor. Los sentimientos representan el vínculo indirecto. La mente subconsciente nos alimenta estos sentimientos para guiar nuestras acciones. Sólo hay un problema con esta configuración. No evolucionamos con la anticoncepción. Es un elemento moderno que confunde nuestra maquinaria evolucionada. Como resultado, existe el peligro de que nuestra mente subconsciente nos guíe para realizar actos repetidamente y con tremendo ímpetu, pero sin servir al propósito que hizo evolucionar esos sentimientos en primer lugar. Este modelo puede aplicarse a comer en exceso, a comer carnes procesadas poco saludables, a las drogas e incluso a la religión.

Volviendo al título de este blog: Las necesidades humanas… ¿qué son? No son el placer, ni evitar el dolor, ni el amor, ni siquiera la felicidad. Cuando un niño dice que necesita jugar a un videojuego, los padres le corrigen con razón: «No lo necesitas; lo quieres». Sólo hay tres necesidades humanas, y son nuestros instintos básicos. Facilitan nuestra existencia a través de la supervivencia (es decir, la existencia como individuo) o a través de las generaciones (es decir, la existencia genética). Todas las demás necesidades aparentes son en realidad mecanismos mentales. La distinción es crucial para la vida en el mundo moderno. Dentro de nuestra cabeza, los sentimientos nos llevan a actuar de una manera determinada. La mente subconsciente utiliza los sentimientos como herramientas para guiar nuestras acciones. El verdadero tú -el consciente- se guía por esos sentimientos. Estos sentimientos tan poderosos pueden desviarse, sobre todo en el mundo moderno, lo que provoca problemas. Ver el placer y otros sentimientos como un fin en sí mismo puede magnificar el daño, o llevar a la frustración, la preocupación excesiva o la depresión cuando no se alcanzan ciertos niveles de felicidad.

En mi libro, revelo el tercer instinto básico. Mientras tanto, el simple hecho de comprender los mecanismos en torno a cómo la mente subconsciente guía las acciones humanas utilizando sentimientos intensos puede proporcionar un beneficio práctico. En un mundo lleno de innumerables elementos modernos con los que no evolucionamos para lidiar de forma natural, el conocimiento es poder. El simple hecho de comprender los mecanismos puede ayudarnos a conseguir un mayor equilibrio en nuestra vida diaria y a tomar decisiones más saludables. Incluso puede ayudarnos a alcanzar más fácilmente uno de los objetivos de Buda: la moderación.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *